Wat eet je nu

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Uitsmijter met spek en kaas
    2 borden chili con carne van gisteren

    Ben wel wat luchtig de laatste uren
    Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
    Go heavy or go home!

    Comment


    • even een vraagje hier heb net gegeten en ben even vergeten hoe het ook alweer zat met het wegen van vlees. Ik heb namelijk mijn karbonade gewogen (hetgeen, na bereiding) en het bot er op het einde van af getrokken qua gewicht en ik hield 88 à 90 gram karbonade over dit moet ik dan invullen of moest je vlees nou weer onbereid wegen?

      OT: varkens ribkarbonade jammie
      bloemkoooollll
      aardappelpuree
      wat jus
      "Straight outta gym"

      Comment


      • Appel
        Dumbells build a bigger chest
        Barbells build a bigger ego

        Comment


        • Junkdag. Beetje paprika chips.
          Dumbells build a bigger chest
          Barbells build a bigger ego

          Comment


          • 500g kwark
            25gram walnoten
            25gram amandelen
            "Straight outta gym"

            Comment


            • 500g kwark.
              Dumbells build a bigger chest
              Barbells build a bigger ego

              Comment


              • 50g cashews
                300g kwark
                Every athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave Tate

                Comment


                • 500g kwark
                  Calisthenics / Street workout

                  Comment


                  • Halve kilo kwark en een paar handjes cashewnootjes!

                    Comment


                    • 500 gr kwark
                      banaan
                      Als je het antwoord toch al denkt te weten, waarom vraag je het dan ???

                      Comment


                      • 2x bruine boterham ham + kaas
                        Brinta WakeUp
                        Dumbells build a bigger chest
                        Barbells build a bigger ego

                        Comment


                        • Originally posted by Waterpoloboy View Post
                          even een vraagje hier heb net gegeten en ben even vergeten hoe het ook alweer zat met het wegen van vlees. Ik heb namelijk mijn karbonade gewogen (hetgeen, na bereiding) en het bot er op het einde van af getrokken qua gewicht en ik hield 88 à 90 gram karbonade over dit moet ik dan invullen of moest je vlees nou weer onbereid wegen?

                          OT: varkens ribkarbonade jammie
                          bloemkoooollll
                          aardappelpuree
                          wat jus
                          Maak je niet zo druk om die paar grammetjes
                          een gladde aal blijft altijd glad.

                          Comment


                          • melk + brinta

                            Comment


                            • Whey shake + Recovery Formula shake (zometeen trainen).
                              Dumbells build a bigger chest
                              Barbells build a bigger ego

                              Comment


                              • 3 brrodjes met aardbeien met een flinke schep dextrose
                                een gladde aal blijft altijd glad.

                                Comment

                                Sidebar top desktop

                                Collapse

                                Actieve discussies

                                Collapse

                                Working...
                                X