Wat eet je nu

[gideondk]

500ml Yoghurt
100g Muesli (de gezonde 1KG de euro AH variant zonder toegevoegde suikers en shit :P)
40g Whey

[-HnK]

Melk, Weightgainer en Brinta in blender:P en drinken maar

[numbro2]

rijst met kip

[Svenn152]

Melk, Weightgainer en Brinta in blender:P en drinken maar

Is dit een beetje te drinken? anders ga ik het sochtends ook een keer proberen als ik zoals gewoonlijk me weer eens verslaap

[de sterkste ophaler]

amper iets. Ben nog herstellende van de schijterij en het kotsen van de afgelopen nacht. Ben tot vanmiddag 13.00u nuchter gebleven vanaf gisterenavond 18.00u. Heb daarna niet veel meer op dan een half flesje aquarius en 2 volkoren boterhammen met jam (met moeite). Net nog een plakje roggebrood met groene thee naar binnen gewerkt. Voel me brak en fuzzy in me hoofd.

[gideondk]

125g rijst
300g groenten
4 eieren
ketjap + sambal + pindakaas

[Pink]

We zijn langs de chinees geweest dus ik heb een mini loempia (van mijn zusje gejat), wat vegetarische tjap tjoy, en een onbekende hoeveelheid nasi (150-200g?) achter de knopen. Niet geweldig gezond dus maar moet een keertje kunnen

[sakurakilla]

these are my confessions...
forgive me for i have sins

dus 03.00am spontaan zin gehad om een film te kijken met me meid.
Gran Torino (oh damn damn that movie is soooo good!!!! echt een aanrader)

gegeten
2 zakken sansation peppers and cream
1 ben and jerrie
1 zak pinda's gemarineerd in teriyaki sauce
100gr cervelaatjes

14.00
whey + havermouth

17.00
burger king
1 XXL caujin burger king size menu
1 tripple wopper

moest ff eruit
now i am at peace

[de sterkste ophaler]

klein bordje macaroni. Gelukkig ben ik niet meer misselijk. Morgen weer proberen normaal te gaan eten.

[Pink]

klein bordje macaroni. Gelukkig ben ik niet meer misselijk. Morgen weer proberen normaal te gaan eten.

Beterschap!

[de sterkste ophaler]

Beterschap!

Dank je

[Spank]

Dank je

Jij ook al getroffen!? men keelpijn hierzo als de gekken, zometeen proberen te eten:

50 gram noten
50 gram muesli
300 Gram Kwark

[Iglesi]

Net 3 broodjes pindakaas op en zometeen kwark met wat nootjes!

[Neko]

chocolade wafel

[de sterkste ophaler]

Jij ook al getroffen!? men keelpijn hierzo als de gekken, zometeen proberen te eten:

50 gram noten
50 gram muesli
300 Gram Kwark

Ja he twas kort maar hevig! Hoewel ik me nu weer ok voel ben ik nog steeds slap. Te slap om te gaan trainen. Ik ga wel weer werken en ik kan goed eten, maar ik ga pas weer na dit weekend trainen.

Ontopic:
Bord havermout en een wheyshake. Kop koffie er na.