Tweet
Notenmix van de hema 50 gram
IS IN DE AANBIEDING
en kwark 450 gram
IS IN DE AANBIEDING
en kwark 450 gram
-
Stats: 1.78 / 70 Kilo / 12 % Mood: Bulking op 3900 Kcal Overige Stats: DL: 5*110 / BP: 5*70 / Below Par. Squat 5 *90 -
Hahaha was alleen deze week ik cheat haast nooit!Originally posted by de sterkste ophaler View Post
Comment
-
brootje grilworst, grilworst zelf gehaald en in stukjes gesneden en 2 eierenPain is temporary...pride is forever...
Comment
-
1 liter goede morgen orginal
2 broodjes met rosbief
Ps: genX die bulk shake van je is perfect man!Comment
-
zometeen me kwark maar ff eten, morgen weer vroeg op160kg squat
225kg deadlift
130kg benchpressComment
-
Hehehe. Toevallig net op. Easy calories bro
.
"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-Comment
-
500 ml volle melk. Daarmee heb ik een wheyshake gemaakt, en een bord brintapap. Eetlepeltje honing er doorheen geroerd en voilla: ontbijt
Nog kopje koffie derbij en op naar Appie Happie!
Geniet, en drink met maten!Comment
-
1 snee brood + 100gr kip
250gr magere kwarkComment
-
Net even wat vitamintjes gegeten en gedronken, ben namelijk wat verkouden.
Straks 6 ei eiwitten met 1 eigeel bakken met wat volkorenboterhammen.Comment
-
PWO:
4 volkorenbrood
2 eiwitten (60 gram)
1 geel( 20 gram)
15 gram Kipfilet
45 gram Runderrookvlees
Beker Karnemelk
Nu:
3 Volkorenbrood
60 gram PalingStats: 1.78 / 70 Kilo / 12 % Mood: Bulking op 3900 Kcal Overige Stats: DL: 5*110 / BP: 5*70 / Below Par. Squat 5 *90Comment
-
Pot yohurt mmmmThe only way to make your dreams come true is WAKING UP
Status: @OnderhoudComment
-
200 gram kipfilet
spruitjes met curry
zilvervliesrijst 300 gram gekooktComment
-
chili con carneGeniet, en drink met maten!Comment
-
banaanComment
-
Moddervet groot bord spaghetti met paprika, courgettes, champignons en rundergehakt.
"If challenge had a taste...you'd be quite delicious."Comment
-
- Understanding Fleet Management: A fleet management system is an all-encompassing solution designed to help businesses efficiently manage their vehicle
You do not have permission to view this gallery.
This gallery has 1 photos.8 uur geleden -
To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x
Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...4 dagen geleden -
Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x
1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x
Wide grip...6 dagen geleden -
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...6 dagen geleden
-
Shuconaandrod expert coaching provides guidance to help you reach your personal and professional objectives. Whether you're looking to enhance your skills,...1 week geleden
-
Breng je keuken tot leven met opvallend 3D-fotobehang dat diepte en karakter toevoegt. Kies uit moderne patronen, natuurlijke elementen of abstracte ontwerpen...1 week geleden
-
Precise research, critical thinking, and outstanding writing abilities are necessary for success in MBA education. An MBA Assignment Writing Service provides...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 63.5kg 2x6
Safety bar back extension:
- 35kg 4x
- 20kg 15x
Push...1 week geleden
Comment