Tweet
4 bruine boterhammen met kipfilet en bord kippen ? boullion ? of bouillon ? Afijn kippen soep 
-
Fear doesn’t overwhelm you; you let fear overwhelm you. -
500 gram magere kwark. That's it 4 2 dayGeniet, en drink met maten!
Comment
-
50 Gram Notenmix
300 Gram Kwark
50 Gram MuesliStats: 1.78 / 70 Kilo / 12 % Mood: Bulking op 3900 Kcal Overige Stats: DL: 5*110 / BP: 5*70 / Below Par. Squat 5 *90Comment
-
Enkel stof van de verbouwing.een gladde aal blijft altijd glad.Comment
-
Toch wel bouwstoffen he?Originally posted by kees View Post
Ontopic: Havermout bereid met water (gatverdamme! Dat er mensen zijn die dat altijd doen! Ik moest wel want ik had geen melk in huis...maar jongens da's smerig!) en een eetlepel honing er doorheen. Ook nog en wheyshake en een kop koffie erbij.Geniet, en drink met maten!Comment
-
HAHA enkel havermout had ik nog nooit geprobeerd; wel een mix van brinta en haver.. ZOUUTTT BLEH dan smaakt het egt naar water! Dus daarom gooi je dr honing in natuurlijk haha groots gelijkOriginally posted by de sterkste ophaler View PostToch wel bouwstoffen he?
Ontopic: Havermout bereid met water (gatverdamme! Dat er mensen zijn die dat altijd doen! Ik moest wel want ik had geen melk in huis...maar jongens da's smerig!) en een eetlepel honing er doorheen. Ook nog en wheyshake en een kop koffie erbij.
OT
25 Gram Whey
200 ML Verse Jus
Brinta(60) Haver(40)
250 ML MelkStats: 1.78 / 70 Kilo / 12 % Mood: Bulking op 3900 Kcal Overige Stats: DL: 5*110 / BP: 5*70 / Below Par. Squat 5 *90Comment
-
Zometeen:
3 Volkorenbrood
30 Gram Pindakaas
200 ML KarnemelkStats: 1.78 / 70 Kilo / 12 % Mood: Bulking op 3900 Kcal Overige Stats: DL: 5*110 / BP: 5*70 / Below Par. Squat 5 *90Comment
-
houvermoud met brintaPain is temporary...pride is forever...
Comment
-
uhmm dadelijk ff kijken wat er bij de supermarkt te halen valt =)Comment
-
Lunch zometeen:
4 Volkorenbrood
50 gram paling/makreel
tomaat
30 gram appelstroop!
200 ML Karnemelk
Lekkah nixen vndaagStats: 1.78 / 70 Kilo / 12 % Mood: Bulking op 3900 Kcal Overige Stats: DL: 5*110 / BP: 5*70 / Below Par. Squat 5 *90Comment
-
2 Volkorenbrood
65 Gram Haring
200 ML KarnemelkStats: 1.78 / 70 Kilo / 12 % Mood: Bulking op 3900 Kcal Overige Stats: DL: 5*110 / BP: 5*70 / Below Par. Squat 5 *90Comment
-
bordje brinta mmmmmlekkerComment
-
Idd bouwstoffen de stucadoor stof.Originally posted by de sterkste ophaler View PostToch wel bouwstoffen he?
Vanmiddag 2 grote stukken gebak. straks brood en kwark. Het is nu behelpen hier thuis.Ik kan met moeitje bij de pc komen.Eten is al een ramp.een gladde aal blijft altijd glad.Comment
-
25 Gram Wheyshake
200 ML Verse Jus
Brinta(60) Haver(40)
250 ML Halfvolle MelkStats: 1.78 / 70 Kilo / 12 % Mood: Bulking op 3900 Kcal Overige Stats: DL: 5*110 / BP: 5*70 / Below Par. Squat 5 *90Comment
-
kip rijst groentes =)Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111.5kg 2x
- 91kg 3x
- 91kg 4x
Deficit wide grip SL DL:
- 85kg 2x10...2 dagen geleden -
In today’s competitive digital landscape, having a robust Android app is essential for businesses aiming to capture the attention of a vast user ba...2 dagen geleden
-
Iversun 12mg is a medication containing Ivermectin, widely used to treat parasitic infections in the body. It works by paralyzing and eliminating parasites,...3 dagen geleden
-
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...3 weken geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Sumo safety bar goodmorning:
- 20kg 2x12
Erge stretch in hamstrings, hier even aan wennen, dus rustig opbouwen. Meer...4 dagen geleden -
@@ Mehmet Oz CBD Gummies This now not handiest guarantees that you acquire the real product but also affords the introduced protection of a 90-day cash-returned...5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 70kg 4x
- 70kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 3x
- 22.5kg 10x...6 dagen geleden -
@@Sam Malone CBD Gummies Combining these blessings makes Sam Malone CBD Gummies an attractive preference for everyone looking to shed excess kilos accurately...1 week geleden
-
Who can block the trump presidency?1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...1 week geleden
Comment