Wat eet je nu

[Xomgeek]

200 gram sla
100 gram kipfillet

beetje ketchup ;p

[Xomgeek]

500 gram kwark ..

[Kaluro]

250g zilvervliesrijst(gekookt)
200g kip
500gr kwark

[de sterkste ophaler]

Net terug van het trainen en heb 500 ml Extran met 5 gram creatine en 40 gram Whey genomen.

Na het douchen nog 800 ml erwtensoep eten en dan tot 17.00u niks.

[Sambuca Ruud]

3 bruine meergranen bollen met tonijn uit blik ( water )
en een pot kwark ( citroenkwark ) als toetje...

[knoefje]

Italiaans meergranen bol met kalkoenfilet, rucolasla en wat pijnboompitten

[LittleMofo]

3 gebakken eieren en 150 gram komkommer
(Cut is aangebroken)

[Xomgeek]

bijna niks, alleen een prikkel voor het verbrandingsproces heb mijn kcal voor vandaag al bijna binnen ;(

[LittleMofo]

Stampot boerenkool en een rundergehaktbal met wat mostert.
Gewoon tijdjens de cut, en jah dat kan gewoon !!

[Xomgeek]

Stampot boerenkool en een rundergehaktbal met wat mostert.
Gewoon tijdjens de cut, en jah dat kan gewoon !!

tuurlijk waarom zou dat niet kunnen smakelijk

[Yawgmoth]

4 eieren, walnoten, melk en een banaan voor lunch. Ja was weer achterlijk laat op ;/

[Ashley]

Sushi...

[robq2]

Een meloen en wat nootjes voor der bij (walnoten)

[de sterkste ophaler]

450 gram magere kwark

[dynobet]

kipstukjes, met een oliekruidenmengsel erover,
en sweet chili. het is serieus de lekkerste kip die ik in jaren gegeten heb..