Tweet
Originally posted by nibor76nl
View Post
@ Topic
200 gram kipfilet
100 gram turkse rijst.
-
Weer aan de brood?
@ Topic
200 gram kipfilet
100 gram turkse rijst.Never send a boy to do a mans job! -
85g rijst
200g kip
100g broccolikeep the focus going!Comment
-
Ja man... had niet kunnen eten vanmorgen dus ff wat bunkeren.. super lekker brood is dat..Originally posted by beat-boxer View Post
Nu 3 hele gekookte eieren met noodles...Comment
-
haha maak niet uit joh. geniet er gewoon lekker vanOriginally posted by nibor76nl View Post
Never send a boy to do a mans job!Comment
-
250 gram kipfilet
250 gram wokgroente
gallon waterComment
-
ben toch aan het bulken ...moet kunnen dan he...Originally posted by beat-boxer View Posthaha maak niet uit joh. geniet er gewoon lekker van
Comment
-
Ik wil ook bulken
maar volgens mij hoeven vrouwen die net beginnen dat niet haha.
Ik heb net lekker mijn brocolli op met runderreepjes.
Over een half uur staat er een bak kwark klaar."Never let the fear of striking out, keep you from playing te game"Comment
-
bulken is leukComment
-
tenzij je ook in de bulk honger hebt zoals ikOriginally posted by Viranelly View Post
“If you really want to do something, you will find a way; if you don't, you will find a excuse.”Comment
-
Dan eet je niet genoegOriginally posted by maar7en8 View Posttenzij je ook in de bulk honger hebt zoals ik
Comment
-
50gram caseine eiwt choco smaak:PComment
-
gast ik zit vandaag op 3900+ kcals en ben maar 66 kilo,Originally posted by talalelh15 View Post
wel heb ik benentraining gehad.
naja, misschien nog maar ff een exta schep casseine voor het slapen.“If you really want to do something, you will find a way; if you don't, you will find a excuse.”Comment
-
Jah maar je activiteit is waarschijnlijk hoger. Daarom zeg ik eet je niet genoeg. Als je honger hebt moet je zoiezo eten ook al laat je schema dat niet toe.Originally posted by maar7en8 View PostComment
-
Ik heb alleen honger op dagen dat ik geen fok te doen heb.
Op momenten die niet rond mijn training vallen eet ik veel eieren, noten, vis en groentes dus heb ik altijd een verzadigd gevoel.Comment
-
5.00
70gram havermout
30gram brinta
7 eiwitten
2 eieren
30gram why.
1 peer.
nu 25 gram why. zo traineComment
-
Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...18 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...3 dagen geleden -
Dit casino is een geweldige optie voor mensen zoals ik, die op zoek zijn naar iets spannends en divers, maar toch binnen de grenzen van Nederland willen...3 dagen geleden
-
Antwoord op Seeking Assignment Writing Help in NZIf you have any recommendations for services or individuals who can assist me, I would greatly appreciate it! Ideally, I’d love to find someone familiar...3 dagen geleden
-
Antwoord op Why DUOLINGO can be more beneficial?It can afford immediate outcomes and is getting popular and acknowledged by the continually increasing number of universities around the globe. This assessment...3 dagen geleden
-
Videos with the most views are generally uploaded in the timeslots above — but they may not be the right fit for your audience and their behaviour....3 dagen geleden
-
Keeping up with fast-paced financial markets often requires leveraging advanced tools and technologies. Crypto-Legacy.app
Christmas stickers for...3 dagen geleden -
-
Antwoord op pws-opdrachtThis blog is wonderful, thank you propose. Glad to see new projects! I wish you much success.
geometric patterns for cutting machines
Cute...3 dagen geleden
Comment