Staan één of twee foto`s in off-topic geloof ik.
Vandaag benen getraind, squatten niet verder als 8x160kg gedaan en viel niet tegen. Normaal wel zwaarder maar ben nog niet helemaal fit.
Weegschaal was schrikken, 118kg...
Niet helemaal goed gegeten, koorts en aan de schijt...
Komende week weer voor de volle 100% en rap terug naar de 120kg..
Greets...
Vandaag benen getraind, squatten niet verder als 8x160kg gedaan en viel niet tegen. Normaal wel zwaarder maar ben nog niet helemaal fit.
Weegschaal was schrikken, 118kg...
Niet helemaal goed gegeten, koorts en aan de schijt...
Komende week weer voor de volle 100% en rap terug naar de 120kg..
Greets...
Comment