Training A
Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x
Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...
| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Trainingslogjes
Hier kun je verslag doen van je trainingen.
Topics: 732
Berichten: 119,521
Laatste bericht:
Naruto's log
|
732 | 119,521 |
|
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
FULL BODY 5x5 Programma
|
5 antwoorden
7,214 x bekeken
0 likes
|
door alyssacerve
12-08-2024, 11:42
|
||
|
35 antwoorden
11,787 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
18-01-2018, 07:40
|
|||
|
Sticky:
LB/UB Massa Trainingsschema
|
857 antwoorden
13,399 x bekeken
0 likes
|
door Qaletaqa72
12-10-2017, 11:41
|
||
|
Closed, Sticky:
Tienerbodybuilding
|
3 antwoorden
26,250 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
26-03-2012, 17:25
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over training + beginnersschema!
|
1 response
58,660 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
06-02-2008, 17:14
|
||
|
27 antwoorden
1,772 x bekeken
0 likes
|
door Solitude
13-02-2014, 00:10
|
|||
|
9 antwoorden
1,512 x bekeken
0 likes
|
door Jabarwokki
12-02-2014, 11:34
|
|||
|
10 antwoorden
1,008 x bekeken
0 likes
|
door Mvos
12-02-2014, 07:44
|
|||
|
10 antwoorden
860 x bekeken
0 likes
|
door Marcel1
11-02-2014, 20:16
|
|||
|
4 antwoorden
406 x bekeken
0 likes
|
door gentjuh
11-02-2014, 19:28
|
|||
|
5 antwoorden
469 x bekeken
0 likes
|
door gentjuh
11-02-2014, 19:02
|
|||
|
42 antwoorden
2,856 x bekeken
0 likes
|
door inferno_0666
11-02-2014, 13:45
|
|||
|
22 antwoorden
1,224 x bekeken
0 likes
|
door skillful058
11-02-2014, 13:42
|
|||
|
38 antwoorden
2,134 x bekeken
0 likes
|
door Marcel1
10-02-2014, 19:48
|
|||
|
4 antwoorden
561 x bekeken
0 likes
|
door liquid sword
09-02-2014, 22:12
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x
Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...5 dagen geleden