Training D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x
Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Trainingslogjes
Hier kun je verslag doen van je trainingen.
Topics: 732
Berichten: 119,516
Laatste bericht:
Naruto's log
|
732 | 119,516 |
|
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
FULL BODY 5x5 Programma
|
5 antwoorden
7,212 x bekeken
0 likes
|
door alyssacerve
12-08-2024, 11:42
|
||
|
35 antwoorden
11,785 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
18-01-2018, 07:40
|
|||
|
Sticky:
LB/UB Massa Trainingsschema
|
857 antwoorden
13,361 x bekeken
0 likes
|
door Qaletaqa72
12-10-2017, 11:41
|
||
|
Closed, Sticky:
Tienerbodybuilding
|
3 antwoorden
26,250 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
26-03-2012, 17:25
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over training + beginnersschema!
|
1 response
58,658 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
06-02-2008, 17:14
|
||
|
11 antwoorden
746 x bekeken
0 likes
|
door Kenstah
12-02-2013, 20:17
|
|||
|
4 antwoorden
505 x bekeken
0 likes
|
door genetic
12-02-2013, 16:06
|
|||
|
46 antwoorden
2,879 x bekeken
0 likes
|
door Jeroen1976
12-02-2013, 14:39
|
|||
|
36 antwoorden
2,743 x bekeken
0 likes
|
door mascotte
11-02-2013, 20:50
|
|||
|
3 antwoorden
458 x bekeken
0 likes
|
door futurekill
11-02-2013, 20:29
|
|||
|
1 response
467 x bekeken
0 likes
|
door marclux
11-02-2013, 20:11
|
|||
|
53 antwoorden
3,054 x bekeken
0 likes
|
door Knijpvuist
10-02-2013, 11:30
|
|||
|
6 antwoorden
6,299 x bekeken
0 likes
|
door Robbie1970
09-02-2013, 21:02
|
|||
|
6 antwoorden
1,638 x bekeken
0 likes
|
door Faabjan
09-02-2013, 15:40
|
|||
|
3 antwoorden
733 x bekeken
0 likes
|
door harrie1959
09-02-2013, 12:08
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log32 minutes ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10
Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x
Military...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x
One legged paused calf raise:
- BW 22x...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x
Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...6 dagen geleden