Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,517 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,517	Naruto's log door Naruto rulezz 1 day ago

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,372 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,659 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Basics 5x5 door pescatore Gestart door pescatore, 20-01-2013, 19:07	81 antwoorden 5,594 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Dutchpride 15-02-2013, 16:19
4 daags split schema door charlys2k Gestart door charlys2k, 14-02-2013, 21:01	3 antwoorden 889 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door charlys2k 15-02-2013, 15:53
Voeding + sport door Knijpvuist Gestart door Knijpvuist, 14-02-2013, 14:36	5 antwoorden 564 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Knijpvuist 15-02-2013, 11:09
2x per week Full Body door fitness3000 Gestart door fitness3000, 14-02-2013, 19:03	1 response 1,280 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Prime 14-02-2013, 19:05
Dropset door corketa Gestart door corketa, 11-02-2013, 22:17	66 antwoorden 3,723 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Jurvg 13-02-2013, 22:58
Nieuw split schema, advies? door emielp Gestart door emielp, 13-02-2013, 12:08	0 antwoorden 392 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door emielp 13-02-2013, 12:08
van fullbody naar push/pullsplit door erikz Gestart door erikz, 27-12-2012, 18:51	49 antwoorden 4,080 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Teddek 12-02-2013, 21:39
trainingsschema door MrBram Gestart door MrBram, 12-02-2013, 21:24	0 antwoorden 459 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door MrBram 12-02-2013, 21:24
fitness schema door davy helmers Gestart door davy helmers, 12-02-2013, 17:39	14 antwoorden 1,453 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door brouwers 12-02-2013, 20:34
Schema advies. door zaichik Gestart door zaichik, 10-02-2013, 18:25	7 antwoorden 661 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door mascotte 12-02-2013, 20:18

Vorige 1 12 62 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 162 212 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden