Training C
Weighted dips:
- BW + 17.5kg 3x10 @ RPE 6.5 / 7 / 7.5
- BW + 18.5kg 12x @ RPE 9.5/10
Pendlay row:...
Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
---|---|---|---|
Trainingslogjes
Hier kun je verslag doen van je trainingen.
Topics: 732
Berichten: 118,867
Laatste bericht:
Naruto's log
|
732 | 118,867 |
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44
|
4 antwoorden
6,542 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door niet_hier
26-06-2019, 19:29
|
||
Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41
|
35 antwoorden
10,275 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door niet_hier
18-01-2018, 07:40
|
||
Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14
|
857 antwoorden
8,953 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Qaletaqa72
12-10-2017, 11:41
|
||
Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07
|
3 antwoorden
26,181 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Beachboy
26-03-2012, 17:25
|
||
Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12
|
1 response
58,537 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
06-02-2008, 17:14
|
||
Gestart door fitness365, 14-01-2013, 15:26
|
20 antwoorden
2,192 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door niet_hier
16-01-2013, 13:38
|
||
Gestart door dominiquecrombach, 15-01-2013, 23:39
|
3 antwoorden
575 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Gus
16-01-2013, 00:51
|
||
Gestart door akshaykumar2013, 16-01-2013, 00:16
|
3 antwoorden
548 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door xBrian
16-01-2013, 00:19
|
||
Gestart door bartoow, 15-01-2013, 21:27
|
1 response
555 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door erikz
15-01-2013, 22:11
|
||
Gestart door Hellegering, 15-01-2013, 20:08
|
4 antwoorden
436 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Hellegering
15-01-2013, 21:44
|
||
Gestart door boykey34, 14-01-2013, 03:14
|
26 antwoorden
1,820 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door IJsBlok
15-01-2013, 14:13
|
||
Tips & Advies
door NLZKAOS
Gestart door NLZKAOS, 15-01-2013, 10:29
|
8 antwoorden
369 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Toph
15-01-2013, 13:17
|
||
Gestart door GrootenSterk, 15-01-2013, 10:49
|
2 antwoorden
568 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Nocerino
15-01-2013, 11:44
|
||
Gestart door Igorro722, 10-01-2013, 23:36
|
13 antwoorden
1,585 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door jobr
15-01-2013, 11:41
|
||
Gestart door drphill, 13-01-2013, 16:04
|
9 antwoorden
629 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door FitnessBoer
14-01-2013, 16:46
|
No topics found.
-
Pagina van 0
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Convential DL met straps:
- 120kg 1x
- 130kg 1x
- 140kg 1x
- 100kg 1x
De 140kg als werk gewicht...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Zomer Stickydoor DesportfanaatVet stuk!
Als je op onze website kijkt hebben we een artikel over een massage gun staan. Een massage gun is handig om je spieren te ontspannen en...-
Kanaal: Algemeen
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Zomer Stickydoor DesportfanaatVet stuk!
Als je op onze website kijkt hebben we een artikel over een massage gun staan. Een massage gun is handig om je spieren te ontspannen...-
Kanaal: Algemeen
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Squat:
- 90kg 4x2
- 90kg 1x4
Sumo stance OH press:
- 57.5kg 2x1 (push press)
- 45kgg 4x @ RPE 8...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -