Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,517 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,517	Naruto's log door Naruto rulezz 1 day ago

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,372 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Last van knie, 5x5 stronglift door Sjappie_ Gestart door Sjappie_, 30-11-2012, 12:01	2 antwoorden 816 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Nocerino 30-11-2012, 13:01
Madcow with a twist door Nergal Gestart door Nergal, 17-11-2012, 11:15	11 antwoorden 2,641 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Kevster 26-11-2012, 22:27
Kris Gethin's DTP door deadfaces79 Gestart door deadfaces79, 24-11-2012, 09:10	7 antwoorden 782 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door deadfaces79 24-11-2012, 11:48
trainingsschema carpatter door carpatter Gestart door carpatter, 23-11-2012, 13:18	3 antwoorden 1,001 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Faabjan 23-11-2012, 13:59
Wie heeft er verstand van rippetoe schema? door Oshell Gestart door Oshell, 22-11-2012, 23:44	6 antwoorden 791 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Oshell 23-11-2012, 08:19
ratio van KT/Cardio door Tafz Gestart door Tafz, 22-11-2012, 21:51	3 antwoorden 1,124 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Tafz 22-11-2012, 23:10
Beste fullbody schema om mee te beginnen? door timo17 Gestart door timo17, 21-11-2012, 18:25	13 antwoorden 3,940 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 22-11-2012, 13:51
Goed schema? door stanleymarclar Gestart door stanleymarclar, 20-11-2012, 18:32	2 antwoorden 583 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door stanleymarclar 21-11-2012, 19:20
[B]Vet kwijt raken en Spieren kweken[/B] door Damien1997 Gestart door Damien1997, 17-11-2012, 22:52	19 antwoorden 2,529 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Robbie1970 21-11-2012, 06:59
Nieuw shema, fill me in here door Rawis Gestart door Rawis, 20-11-2012, 21:36	0 antwoorden 491 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Rawis 20-11-2012, 21:36

Vorige 1 29 79 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 179 229 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden