Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,517 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,517	Naruto's log door Naruto rulezz 1 day ago

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,372 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,659 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Max Contraction by John Little door HeavyDuty Gestart door HeavyDuty, 24-12-2012, 10:07	2 antwoorden 528 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door HeavyDuty 24-12-2012, 13:57
compound of isolatieoefeningen door browneye86 Gestart door browneye86, 23-12-2012, 19:24	10 antwoorden 3,984 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Robbie1970 24-12-2012, 01:02
3 of 4 keer door vYP3 Gestart door vYP3, 23-12-2012, 21:43	7 antwoorden 573 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Naruto rulezz 23-12-2012, 23:45
UB/LB check door Jay1993 Gestart door Jay1993, 22-12-2012, 21:48	4 antwoorden 1,088 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Wasofski 23-12-2012, 18:47
Ultieme beginner door erikz Gestart door erikz, 25-01-2012, 14:52	40 antwoorden 5,870 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door erikz 23-12-2012, 13:04
Op weg helpen met trainen door Darkfish Gestart door Darkfish, 19-12-2012, 19:17	2 antwoorden 447 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Rawis 20-12-2012, 11:26
borst aankomen door jakke869 Gestart door jakke869, 18-12-2007, 20:44	15 antwoorden 2,028 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Marcel1 19-12-2012, 15:13
Hoeveel trainingsdagen ? door Shredderboy Gestart door Shredderboy, 17-12-2012, 20:05	9 antwoorden 735 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Robbie1970 19-12-2012, 08:37
Training + eten door BoysNN Gestart door BoysNN, 17-12-2012, 21:33	9 antwoorden 696 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door erikz 18-12-2012, 21:51
Verbeteren dikte rug door Nieck01 Gestart door Nieck01, 09-12-2012, 14:40	22 antwoorden 3,236 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door adon1s 18-12-2012, 17:10

Vorige 1 26 76 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 176 226 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden