Hallo allemaal.
ik ben al een tijdje aan het twijfelen om anavar te gebruiken in combinatie met clenbutrol.
hebben jullie tips/...
| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Trainingslogjes
Hier kun je verslag doen van je trainingen.
Topics: 732
Berichten: 118,865
Laatste bericht:
Naruto's log
|
732 | 118,865 |
|
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
FULL BODY 5x5 Programma
|
4 antwoorden
6,540 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
26-06-2019, 19:29
|
||
|
35 antwoorden
10,274 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
18-01-2018, 07:40
|
|||
|
Sticky:
LB/UB Massa Trainingsschema
|
857 antwoorden
8,950 x bekeken
0 likes
|
door Qaletaqa72
12-10-2017, 11:41
|
||
|
Closed, Sticky:
Tienerbodybuilding
|
3 antwoorden
26,181 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
26-03-2012, 17:25
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over training + beginnersschema!
|
1 response
58,537 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
06-02-2008, 17:14
|
||
|
7 antwoorden
769 x bekeken
0 likes
|
door Mister J
09-11-2012, 14:15
|
|||
|
0 antwoorden
459 x bekeken
0 likes
|
door Gus
08-11-2012, 19:38
|
|||
|
10 antwoorden
1,512 x bekeken
0 likes
|
door blue_eye
07-11-2012, 23:16
|
|||
|
9 antwoorden
1,048 x bekeken
0 likes
|
door Rubeltje
07-11-2012, 12:41
|
|||
|
4 antwoorden
753 x bekeken
0 likes
|
door Brecht 1993
06-11-2012, 23:21
|
|||
|
6 antwoorden
633 x bekeken
0 likes
|
door Real3D
06-11-2012, 21:41
|
|||
|
17 antwoorden
1,522 x bekeken
0 likes
|
door inferno_0666
06-11-2012, 12:25
|
|||
|
2 antwoorden
564 x bekeken
0 likes
|
door stanneveldt
04-11-2012, 20:30
|
|||
|
6 antwoorden
829 x bekeken
0 likes
|
door Pawel
04-11-2012, 11:45
|
|||
|
7 antwoorden
962 x bekeken
0 likes
|
door Dexie
03-11-2012, 12:07
|
No topics found.
-
3 uur geleden
-
Hallo allemaal.
ik ben al een tijdje aan het twijfelen om anavar te gebruiken in combinatie met clenbutrol.
hebben jullie tips/...3 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Squat:
- 90kg 4x2
- 90kg 1x4
Sumo stance OH press:
- 57.5kg 2x1 (push press)
- 45kgg 4x @ RPE 8...14 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Weighted dips:
- BW + 16kg 3x10 @ RPE 6.5 / 7 / 7.5
- BW + 17.5kg 10x @ RPE 9.5 door pomp
Pendlay row:
...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Convential DL: (met straps)
- 130kg 3x1
Incline BP:
- 58.5kg 10x @ RPE 8
- 58.5kg 7x @ RPE 7, 6x @ RPE...5 dagen geleden