Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,517 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,517	Naruto's log door Naruto rulezz 23 uur geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,372 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Tips iemand? door Kurk Gestart door Kurk, 02-03-2012, 10:11	0 antwoorden 503 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Kurk 02-03-2012, 10:11
Nieuw schema door renelus Gestart door renelus, 02-03-2012, 00:00	1 response 530 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door inferno_0666 02-03-2012, 00:03
5 day split schema. door DhrReusAFCA Gestart door DhrReusAFCA, 01-03-2012, 22:48	1 response 1,210 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door SDGooner 01-03-2012, 23:09
stronglifts vs rippetoe door fitnessjack Gestart door fitnessjack, 29-02-2012, 12:53	36 antwoorden 5,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door fitnessjack 01-03-2012, 18:57
3 d split of Stronglifts? door Dimix Gestart door Dimix, 29-02-2012, 16:07	5 antwoorden 907 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Dimix 29-02-2012, 18:51
Hulp bij supplementen ( allergie ) door Tabloid Gestart door Tabloid, 29-02-2012, 14:28	2 antwoorden 739 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Tabloid 29-02-2012, 15:30
Trainingsschema door thijsje Gestart door thijsje, 29-02-2012, 12:20	2 antwoorden 638 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door fitnessjack 29-02-2012, 13:29
2x pw Krav Maga hoe het best te combineren met KT? door Cidious Gestart door Cidious, 15-01-2012, 04:37	17 antwoorden 4,453 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Cidious 29-02-2012, 02:20
Nieuw schema door fitnessjack Gestart door fitnessjack, 28-02-2012, 16:28	29 antwoorden 1,606 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Angelo070 28-02-2012, 23:49
Schema "Back in shape" open voor commentaar door runner-runner Gestart door runner-runner, 28-02-2012, 12:05	5 antwoorden 1,529 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Wasofski 28-02-2012, 15:19

Vorige 1 81 131 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 231 281 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
23 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden