Training C
Weighted dips:
- BW + 23.5kg 3x10 @ RPE 7/7.5/9
- BW + 26kg 6x @ RPE 9.5
Pendlay row:
- 67.5kg...
Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
---|---|---|---|
Trainingslogjes
Hier kun je verslag doen van je trainingen.
Topics: 732
Berichten: 118,883
Laatste bericht:
Naruto's log
|
732 | 118,883 |
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44
|
4 antwoorden
6,564 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door niet_hier
26-06-2019, 19:29
|
||
Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41
|
35 antwoorden
10,292 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door niet_hier
18-01-2018, 07:40
|
||
Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14
|
857 antwoorden
9,003 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Qaletaqa72
12-10-2017, 11:41
|
||
Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07
|
3 antwoorden
26,182 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Beachboy
26-03-2012, 17:25
|
||
Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12
|
1 response
58,540 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
06-02-2008, 17:14
|
||
Cardio en KT
door Basjee
Gestart door Basjee, 25-02-2012, 13:58
|
9 antwoorden
1,118 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door JustmeTM
26-02-2012, 11:20
|
||
Gestart door needknowledge, 23-02-2012, 17:38
|
1 response
683 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door niet_hier
25-02-2012, 05:09
|
||
Gestart door milanos, 20-02-2012, 17:33
|
6 antwoorden
679 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door milanos
25-02-2012, 00:34
|
||
5x5 stronglifts
door mratos
Gestart door mratos, 22-02-2012, 17:39
|
6 antwoorden
1,269 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door mratos
23-02-2012, 23:18
|
||
Gestart door Kingston16, 23-02-2012, 18:17
|
7 antwoorden
5,260 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Kingston16
23-02-2012, 22:05
|
||
Gestart door tinybite, 23-02-2012, 11:42
|
4 antwoorden
459 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Lentesis
23-02-2012, 14:54
|
||
Gestart door Sander1989, 14-02-2012, 16:21
|
2 antwoorden
636 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door romanoarmando
23-02-2012, 14:18
|
||
Gestart door richard21, 19-02-2012, 16:47
|
19 antwoorden
2,251 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door joachimrens
23-02-2012, 13:27
|
||
Broederliefde
door Rickbeen
Gestart door Rickbeen, 22-02-2012, 22:06
|
12 antwoorden
1,121 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Rickbeen
23-02-2012, 06:40
|
||
Gestart door GespierdeMug, 22-02-2012, 18:46
|
8 antwoorden
1,524 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GespierdeMug
23-02-2012, 00:06
|
No topics found.
-
Pagina van 0
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op De vergeten oefeningendoor robvanholsterenbeetje late reactie sorry, druk druk druk.
Leuk om te horen dat je zoveel variatie in je workouts brengt door youtube te gebruiken!
heb je...-
Kanaal: Oefeningen
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Conventional DL:
- 120kg 1x
- 100kg 10x
- 100kg 4x
Incline BP:
- 62.5kg 6x, 4x, 4x, 3x @...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Squat:
- 100kg 1x
- 71kg 3x8
Military press:
- 35kg 3x8 @ RPE 6.5/6.5/7
- 35kg 1x10 @ RPE 9.5'ish...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -