Netjes van je PR, feli!
Trainingslog ProudPizza
Collapse
X
-
Originally posted by TaraSmit View PostZeker januari vorig jaar woog ik bijna 75kg, toen vond ik het ook wel genoeg geweest
http://www.fitmetpassie.nl/wp-conten...-dont-know.jpg
Tegenwoordig wel ?
Comment
-
Originally posted by NickP View PostDit staat in je beginpost, hier wou je zeker niet op lijken:
http://www.fitmetpassie.nl/wp-conten...-dont-know.jpg
Tegenwoordig wel ?
Dan vind ik een niet-opgepompte (zoals bij vele shoots wel het geval is) paige hathaway er mooier uitzien wua lichaamsbouw.Food is an important part of a balanced diet.
~Fran Lebowitz
Comment
-
Lekker bezig tara! Gaat lekker zo te lezen.
Toch vreemd dat door trainen je mening veranderd over een bepaald fysiek. Heb het zelf ook, wel heel apart eigenlijkMijn trainingslog: http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/66382-emielos-the-road-to-the-enercup.html
Comment
-
Originally posted by emielos View PostLekker bezig tara! Gaat lekker zo te lezen.
Toch vreemd dat door trainen je mening veranderd over een bepaald fysiek. Heb het zelf ook, wel heel apart eigenlijk
Originally posted by MissPaula View PostTara, heb jouw log gelezen! Ik ben net begonnen, maar wil je graag even laten weten dat ik veel aan jouw ervaring heb. Groetjes en succes!!Food is an important part of a balanced diet.
~Fran Lebowitz
Comment
-
Originally posted by TaraSmit View PostVan te voren dacht ik "nee dat zal mij niet gebeuren". Maar toch wel... Merk wel dat het voor mij met name veranderd is mbt tot vrouwen, mannen niet qua mening over fysiek. Hebben mannen dat ook meer bij mannen dan bij vrouwen tov voor het beginnen met trainen?
Leuk om te horen Paula! Veel succes met je krachttraining waarmee je gaat beginnen. Ga je een logje bijhouden? wie weet geeft het extra motivatie en andere inzichten.
I will! Start dit weekend, de log volgt!Sweat, Smile & Repeat!
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment