Wat eet je nu

[little]

pap, pap en nog eens pap wordt er gek van.. gekneusde kaak.. damn

[Aphasia]

pap, pap en nog eens pap wordt er gek van.. gekneusde kaak.. damn

gekneusde kaak?Hoe hebt ge da gedaan?Mag je niks anders eten mss?

[bodybuildr1990]

gekneusde kaak?Hoe hebt ge da gedaan?Mag je niks anders eten mss?

ruzie met zijn vriendin

magere yoghurt en kwark etc kan toch ook

[Torque]

2 rundertartaartjes, aardappels en brocollie

[bodybuildr1990]

3 broodjes hamburger met gebakken uien en curry

[Pinada]

Volkoren pasta, kipfilet, 1 courgette, 1 blik gepelde tomaten met italiaanse kruiden.

[IJsBlok]

Pastasalade met tonijn en courgette - Albert Heijn

dit eet ik nu

[Aphasia]

Rijst met wokgroenten en gebakken kipfilet.

[Aphasia]

kwark.

[Black Identity]

magere Kwark met musli van zonnatura (ow mensen dat is zo droog he, het is puur natuurlijke noten en dergelijke het is niet de gewone musli waar nog weleens het 1 en ander aan is toegevoegd)

[little]

gekneusde kaak?Hoe hebt ge da gedaan?Mag je niks anders eten mss?

laten we het maar houden op verkeerde plek verkeerde moment
Kan wel brood gaan eten maar dan doe ik ongeveer half uur per boterham (stukjes afbreken heel langzaam kauwen) en dat heeft helemaal geen zin

[de sterkste ophaler]

Wheyshake en havermoutpap met een eetlepel honing. Kop koffie en multivitamine er bij.

[Aphasia]

meusli en shake +multivit.

[Horatio]

2 Sneetjes Smeerkaas 100 gram Havermout - Whey Shakje

[Iglesi]

60 gram havermout met 300 ml magere melk en 1 el honing erbij
100 gram kipflé
bord vol salade circa 350 gram

was een uur terug sporten vandaar