Tweet
500 gr kwark
-
160kg squat
225kg deadlift
130kg benchpress -
Zit weer eens over te werken, directeur heeft eten gehaald... Koude visschotel en een italiaanse salade met olijven (het was dat of pizza en pizza mag niet op een no-card dag)..."Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."Comment
-
Tonijn uit blik 150 gram
Comment
-
400 ml karnemelk
25gr protein 95
12,5gr promax aardbei160kg squat
225kg deadlift
130kg benchpressComment
-
30gr Weipoeder, 500gr kwark, 6 gebakken eieren. (Ja, ik moest nog wat kcal inhalen van vandaag)."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-Comment
-
een kop groene theeOriginally posted by GeneralIx View PostMijn hero's: Duncan & Lisca Stutterheim en Jenny GaidoukevitchComment
-
proteine pannekoek!hmm!
(100gr eiwit, 50 gr havermout, kaneel en een beetje water)The harder I work, the luckier I get!/ tú dijiste que no era capaz..ahora va por ti!
Comment
-
400 gram havermoutpap met 1 eetlepel honing en een wheyshakeGeniet, en drink met maten!
Comment
-
3 verse volkoren bolletjes met kaas
3 gekookte eieren
100gr kip met tuinkruiden160kg squat
225kg deadlift
130kg benchpressComment
-
NIKS¿¿¿!!!
hahah
net 4 plakke brood met kip en kaas
en mamoet shakie
over uurtje rijst 150gr (ongekookt)
en groot stuk kipfileeComment
-
ongekookte rijst???
ik ben aan de isolate whey shake yummieeeee
The harder I work, the luckier I get!/ tú dijiste que no era capaz..ahora va por ti!Comment
-
Originally posted by Holandesa View Postongekookte rijst???
sorry! verkeerd gelezen! was toe aan m´n shake
The harder I work, the luckier I get!/ tú dijiste que no era capaz..ahora va por ti!Comment
-
4 afbak pistoletjes met kaasComment
-
4 Brood ham kaas
Who's the Chef Comment
-
blik tonijn in de blender water erbij en thats it....
btw: kan ik 'geblendeerde' tonijn in de koelkast bewaren?Comment
-
Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...19 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...3 dagen geleden -
Dit casino is een geweldige optie voor mensen zoals ik, die op zoek zijn naar iets spannends en divers, maar toch binnen de grenzen van Nederland willen...3 dagen geleden
-
Antwoord op Seeking Assignment Writing Help in NZIf you have any recommendations for services or individuals who can assist me, I would greatly appreciate it! Ideally, I’d love to find someone familiar...3 dagen geleden
-
Antwoord op Why DUOLINGO can be more beneficial?It can afford immediate outcomes and is getting popular and acknowledged by the continually increasing number of universities around the globe. This assessment...3 dagen geleden
-
Videos with the most views are generally uploaded in the timeslots above — but they may not be the right fit for your audience and their behaviour....3 dagen geleden
-
Keeping up with fast-paced financial markets often requires leveraging advanced tools and technologies. Crypto-Legacy.app
Christmas stickers for...3 dagen geleden -
-
Antwoord op pws-opdrachtThis blog is wonderful, thank you propose. Glad to see new projects! I wish you much success.
geometric patterns for cutting machines
Cute...3 dagen geleden
Comment