Tweet
500 gram kwark
-
-
Whey shake, kop koffie, 6 volkorenboterhammen met pindakaas.
Sups: Omega3, biergist en multivitamine.Geniet, en drink met maten!
Comment
-
je verveelt je niet alleen je vreet ook nog is veelOriginally posted by de sterkste ophaler View Post
@topic: halve zak kruidnoten en mandarijntje
De waarheid kan erg hard zijnComment
-
PWO:
4 volkorenbrood
2 hele eieren
50 gram kip of paard weet niet niet.
beker Kmelk
2 tomaat
2 augurkStats: 1.78 / 70 Kilo / 12 % Mood: Bulking op 3900 Kcal Overige Stats: DL: 5*110 / BP: 5*70 / Below Par. Squat 5 *90Comment
-
Groot bord chili con carne met wat ijsbergsla en gemengde tuinkruiden.Geniet, en drink met maten!Comment
-
500gr kwark, puur vind ik het wel niet zo lekker. Heb er nu wat suiker doorgedraaid, maar dat is wss ook niet te goed?
Morgen es wat banaan doorzwieren.The only way to make your dreams come true is WAKING UP
Status: @OnderhoudComment
-
Dat is ook niet verstandig bevat snelle kh's, ik doe het met siroop zonder toevoeging van suiker en per 100 ml 4 kh, kan wat mij betreft geen kwaad!Originally posted by Sancho View Post500gr kwark, puur vind ik het wel niet zo lekker. Heb er nu wat suiker doorgedraaid, maar dat is wss ook niet te goed?
Morgen es wat banaan doorzwieren.
Comment
-
3 boterhammetjes - boterhammetjes worst met figuurtjes
De waarheid kan erg hard zijnComment
-
Was wel te denken dat het niet zo slim was, maar ik vond niet onmiddellijk iets andersOriginally posted by Iglesi View Post Zal het nu wel anders doen.
Eens proberen met fruitThe only way to make your dreams come true is WAKING UP
Status: @OnderhoudComment
-
heb net 3 dikke plakken suikerbrood op
d8t weer eens wat anders voor de veranderingPain is temporary...pride is forever...
Comment
-
Ontbijt:
25 gram whey
150 ML Verse Jus
75 Gram Brinta
25 Gram Havermout
220 ML Melk
Nu:
4 volkorenbrood
40 gram Kipfilet + 20 gram Paard
30 gram pindakaas
1 tomaat
1 augurk
beker KarnemelkStats: 1.78 / 70 Kilo / 12 % Mood: Bulking op 3900 Kcal Overige Stats: DL: 5*110 / BP: 5*70 / Below Par. Squat 5 *90Comment
-
karnemelk.. ieuw.. dan maar een slok sloo****************er..
@topic:
2 boterhammen cornetbeef
De waarheid kan erg hard zijnComment
-
2 boterhammen met 3 plakken kipfilet, een moddervette grote lepel mosterd en een glas groene thee."If challenge had a taste...you'd be quite delicious."Comment
-
zoals altijd: 2 sneetjes met kalkoen filet en een bak kwark
Start: 123 kg Nu: 95,6kg
(13,2% vet)Comment
-
Vette hap. Frieten en kroketten.en mayoeen gladde aal blijft altijd glad.Comment
-
To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x
Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...3 dagen geleden -
Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...4 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x
1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x
Wide grip...5 dagen geleden -
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...5 dagen geleden
-
Shuconaandrod expert coaching provides guidance to help you reach your personal and professional objectives. Whether you're looking to enhance your skills,...1 week geleden
-
Breng je keuken tot leven met opvallend 3D-fotobehang dat diepte en karakter toevoegt. Kies uit moderne patronen, natuurlijke elementen of abstracte ontwerpen...1 week geleden
-
Precise research, critical thinking, and outstanding writing abilities are necessary for success in MBA education. An MBA Assignment Writing Service provides...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 63.5kg 2x6
Safety bar back extension:
- 35kg 4x
- 20kg 15x
Push...1 week geleden -
Managing glaucoma doesn’t have to be expensive. At HealthMedsRX, you can find affordable and effective solutions like Bimatoprost eye drops to help reduce...1 week geleden
Comment