Tweet
2 boterhammen met (boterham)worst
krentebol
+ calcium supp & vetzuren supp
krentebol
+ calcium supp & vetzuren supp
-
-
2 volkorenbrood
Pinda
boter
BULKEEEEStats: 1.78 / 70 Kilo / 12 % Mood: Bulking op 3900 Kcal Overige Stats: DL: 5*110 / BP: 5*70 / Below Par. Squat 5 *90Comment
-
Een groot bord macaroni, zonder kaas uiteraard
Geniet, en drink met maten!
Comment
-
Gek. Aardap.
Hele bend Erwten
Wat gek. Witl.
Gehaktbal
Jus
Volle YoghurtStats: 1.78 / 70 Kilo / 12 % Mood: Bulking op 3900 Kcal Overige Stats: DL: 5*110 / BP: 5*70 / Below Par. Squat 5 *90Comment
-
150gr rundvless
50gr gekookte aardappelen
200gr verse sperziebonnen
1gr vitamine c160kg squat
225kg deadlift
130kg benchpressComment
-
halve liter volle melk, 100 gr havermout en twee bananen en blenden maar..Achievements comes in cans, not can'ts.Comment
-
200gr zalmComment
-
Me blikje tonijn in water, truste mensen
The internet, SERIOUS business!
Fallus; nee dombo als je dit al niet snapt wtf heb je al die tijd gedaan op dit forum? ~Fal, ik zat voornamelijk in de jailbait topicComment
-
400 gram havermoutpap, 1 eetlepel honing. Daarnaast een wheyshake en een multivitamine. Nu nog een glas ananassap drinken en dan naar mijn werk.Geniet, en drink met maten!Comment
-
50 gram brinta met 300 ml yoghurt + vitamine pills
volgende keer iets meer yoghurt erbij flikkeren mss krijg ik laatste happen wat makkelijker weg dan:PLast edited by Beachboy; 04-09-2008, 09:06.Comment
-
Zilvervliesrijst,wokgroenten en kipfilet.getting back in shape...Comment
-
Flikker es uw brinta in de blender samen met 300ml melk en 1/2scoop whey.Originally posted by Posseltje View Post
Veel lekkerder.
getting back in shape...Comment
-
2 Boterhammen met pindakaas en een klein beetje sambal (wilde gewoon eens proberen
), nog 2 met 2 hele eieren 400ml melk, en paprika 
Last edited by Yawgmoth; 04-09-2008, 13:12.The internet, SERIOUS business!
Fallus; nee dombo als je dit al niet snapt wtf heb je al die tijd gedaan op dit forum? ~Fal, ik zat voornamelijk in de jailbait topicComment
-
13:00
4 volkoren brood
100 gram tonijn
tomaatje
uitjes
knoflook
boter
enn komkommerStats: 1.78 / 70 Kilo / 12 % Mood: Bulking op 3900 Kcal Overige Stats: DL: 5*110 / BP: 5*70 / Below Par. Squat 5 *90Comment
-
Groot bord nasi met de gebruikelijke hvh sambal hehehe
Geniet, en drink met maten!Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111.5kg 2x
- 91kg 3x
- 91kg 4x
Deficit wide grip SL DL:
- 85kg 2x10...2 dagen geleden -
In today’s competitive digital landscape, having a robust Android app is essential for businesses aiming to capture the attention of a vast user ba...2 dagen geleden
-
Iversun 12mg is a medication containing Ivermectin, widely used to treat parasitic infections in the body. It works by paralyzing and eliminating parasites,...3 dagen geleden
-
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...3 weken geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Sumo safety bar goodmorning:
- 20kg 2x12
Erge stretch in hamstrings, hier even aan wennen, dus rustig opbouwen. Meer...4 dagen geleden -
@@ Mehmet Oz CBD Gummies This now not handiest guarantees that you acquire the real product but also affords the introduced protection of a 90-day cash-returned...5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 70kg 4x
- 70kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 3x
- 22.5kg 10x...6 dagen geleden -
@@Sam Malone CBD Gummies Combining these blessings makes Sam Malone CBD Gummies an attractive preference for everyone looking to shed excess kilos accurately...1 week geleden
-
Who can block the trump presidency?1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...1 week geleden
Comment