Tweet
19:00 400g brocoli 250g tartaar en 100g zilvervlies rijst
nu 3 eieren 50g noten en 500ml melk
strak 500g kwark en dan vroeg op bed(yeah right)
nu 3 eieren 50g noten en 500ml melk
strak 500g kwark en dan vroeg op bed(yeah right)
-
189 94KG 12%, Goal: 100KG 10% || DL: 3X145 BP: 3X92.5 SQ:3X120
Obsessie is niets meer dan een woord wat luilakken gebruiken voor mensen met toewijding. -
sq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallasComment
-
450 gram magere kwark
75 gram walnotenComment
-
-
rode doperwten met maizenaOriginally posted by beat-boxer View Postsq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallasComment
-
ff snel 2 gekookte aardappelen met 1 gekookte ei door elkaar met wat zout.
Lekker
Comment
-
500 gram magere kwark
30 gram amandelen
40 gram walnoten
65 gram cashewnotenComment
-
Ik zit op 2100kcal vandaag, ik heb nog iets nodig van 600 kcal. Zit eigenlijk al over mn vetten heen volgens mij.
Ik heb brood in huis, brinta, pindakaas. Geen magere kwark atm. Tips?~love what you do, do what you love~Comment
-
Pizza salami en na het douchen kwark en 2 eierenComment
-
wat denk je van wentelteefjes zonder suiker maar met gebakken banaan erbij.
even snel iets uitgevonden. xP
kan niet slecht smaken denk ik xPComment
-
haha was dit voor mij? Ik heb eieren.. Ik heb melk..Originally posted by Gilian View Post
wentelteefjes.. Hm. Ik ga maar eens experimenteren met iets nieuws
~love what you do, do what you love~Comment
-
kwark met honing @the moment!Comment
-
jup de wentelteefjes waren voor jou! xDComment
-
500gr soya
meergranen koek
2 mandarijnen
1 appel
halve liter melkComment
-
3 boterhammen pindakaasNever send a boy to do a mans job!Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 65kg 6x
- 65kg 7x
Safety bar back extension:
- 35kg 5x
- 21kg 15x...3 minutes ago -
Antwoord op Spierbouwers.nlSex dolls have come a long way since their inception. What started out as simple inanimate objects designed for sexual pleasure have evolved into highly...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logMaandag niet getraind, had een sollicitatie in de ochtend en daarna werken, keertje wat langer rust kon ook geen kwaad.
Deze week maar keertje 2...1 day ago -
- Understanding Fleet Management: A fleet management system is an all-encompassing solution designed to help businesses efficiently manage their vehicle
You do not have permission to view this gallery.
This gallery has 1 photos.2 dagen geleden -
To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x
Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...1 week geleden -
Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x
1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x
Wide grip...1 week geleden -
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...1 week geleden
-
Shuconaandrod expert coaching provides guidance to help you reach your personal and professional objectives. Whether you're looking to enhance your skills,...1 week geleden
Comment