Originally posted by quibus
View Post
peps met een beetje test
Collapse
This topic is closed.
X
X
-
-
Originally posted by frankey View Postniet die foto met je 2 liter fles cola in je hol! Die was alleen voor mij zei je
Dat was inderdaad een redelijk extreme fantasie van jou.
Maar Quibus had gelijk:ik weet nu in ieder geval zeker waar de g-spot zit bij mannen!
(ps Q.... jouw vrouw leest dit toch niet mee he?)DIVIDE ET IMPERA
Comment
-
Toch maar getraind
rug
lat pulley breed
5*12*70
bor
5*8*70 traag
lat pulley smal
5*10*70
Lat pulley stang met handvatte
3*8*80
Machine voor rug met losse gewichten
breed
3*8*100
Smal
3*8*100
Biceps hele zooi kabelshizzle
de test p blijf ik nu in been prikken overal gaat maar been is pijnloos
Comment
-
Bo sch tri
bp
20*20
13*60
6*100
2*120
16*60
smaller 12*60
Dec bp
12*50
10*70
2*8*80
Flyes schuine bank
3*12*16
Ohp
10*30
10*40
10*50 schouders nu al vol
shrug
opgewerkt naar 8*100 in 6 sets
side raises
3*12*10 auw
triceps hautje tauwtje tot ie vol zat
om me nordi's te testen gister 10iu vanmorgen weer 10iu
ben kapot moe een pomp (zie schouders) niet normaal zere vingers etc dus dat zit wel snor.
bis morgen
Comment
-
die red bull helpt bij mij al tijden geen hol meer....net als koffie, er zijn mensen die uren voor ze naar bed gaan geen koffie moeten drinken....nou...ik gooi het naar binnen en donder zo in slaap.Winners are not those who never fail, but those who never quit!
Comment
-
Originally posted by quibus View Postpfff pleur de hele tijd in slaap zeg van die hgh, net zelfs een blikje red bull gedronken bwegh..zomnder suiker weliswaar.
Ik slaap nu ool gewoon random op de dag, maar komt gewoon door de eerste zonnestralen. ..niks heerlijker liggen op de bank voor het raam met wat zon op je kop....binnen 10 sec KO."Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****
Comment
-
Originally posted by Nocerino View PostIk slaap nu ool gewoon random op de dag, maar komt gewoon door de eerste zonnestralen. ..niks heerlijker liggen op de bank voor het raam met wat zon op je kop....binnen 10 sec KO.Goed gejat is het halve werk!
Comment
-
Ik drink nooit caffeine, geen koffie,geen red bull, geen pre work outs helemaal niks, werd er altijd hyperactief van, maar nu qwerkt het wel effe, overdag slapen doe ik liever niet want ik slaap snachts al zo kort, hoewel dat nu weer begint op te lopen.
is ook effe wennen met ineens zon dosis hgh.
komt goed
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- BW 20x
- 20kg 20x
BB kelso shrug:
- 40kg 3x15
Wide high incline...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 6x
- 60kg 20x
SL DL:
- 120kg 2x2
Standing calf raise:...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
door jamesjones36Experience consistent, powerful performance with Malegra 200mg, the trusted solution for erectile dysfunction (ED). This potent medication contains sildenafil...
-
Kanaal: Algemeen
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzVanaf deze week een training D toegevoegd die mee door rouleert.
Als volgt: D, A, B > volgende week > C, D, A > week daarop > B, C,A...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 80kg 5x2
- 80kg 1x3
One legged back extension:
- BW 20x
- BW 15x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 80kg 2x2
BB kelso shrug:
- 30kg 15x
- 32.5kg 15x
- 35kg 15x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 4x2
SL DL:
- 110kg 2x6
One legged standing calf raise:
-...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 80kg 2x
- 80kg 5x1
De 105kg 2x1 en 1x2 evenaren of verbeteren zat er vandaag niet in, relatief...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment