Tweet
dat was je geraden! 
-
Calisthenics / Street workout -
ben het ffies kwijt hoor boy's maar waneer zouden we foto's plaatsen? begin maart was het d8 ik? dus na het weekend aftrappen?Calisthenics / Street workoutComment
-
Yooo booy's
Mischien vergeten maar we hadden nog een kleine wedstrijd
deze week er dan maar opgooien?Calisthenics / Street workoutComment
-
1 april gabberOriginally posted by sakurakilla View Posthaha je hebt geen idee hoe dik ik me nu voel he hahaah..alles voor de zomer alles ervoor
ik zat te denken om 1feb verslag te doen
dan 1 april fotos
en dan 1juli eind foto's van hele progress160kg squat
225kg deadlift
130kg benchpressComment
-
whoops,
niet gezien
Calisthenics / Street workoutComment
-
Het is na 1 april stelletje apen!! Kom op met die foto's
Die van mij ga ik nou maken en erop zetten22 jaar, 182 cm, 82 kg en 8,9% vet __________________________________________________ _________________________ Deadlift: 216 kg RDL: 5 x 200 kg FSQ: 115 kg PL SQ: 170 kg Benchpress: 115 kgComment
-
Van mij komen zo snel mogelijk.. heb het beetje te druk met andere dingen.. veel stuff aan me hoofd nu :SOriginally posted by Leo1988 View PostHet is na 1 april stelletje apen!! Kom op met die foto's
Die van mij ga ik nou maken en erop zetten
maar op me display is er een pic van 3 dagen terugComment
-
Buikspieren beginnen groot te worden Leo!Geniet, en drink met maten!Comment
-
HGH Turtle Belly
Comment
-
Kunnen jullie lezen? Jullie wisten het al lang en breed maar goed. Jullie hebben niet meer rechten dan de rest die niet mag reageren in dit topic!Op verzoek van sakurakilla: hier geen reacties maar alle reacties in de sakura vs nex topicComment
-
Nex heeft ganz gelijk, even verplaatstOriginally posted by Nex- View Post.
"Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."Comment
-
Ik heb nou nog wat andere poses erbij gezet (rug en been). Poses zijn vrijwel dezelfden als de foto's op de eerste pagina. Kijk en vergelijk
22 jaar, 182 cm, 82 kg en 8,9% vet __________________________________________________ _________________________ Deadlift: 216 kg RDL: 5 x 200 kg FSQ: 115 kg PL SQ: 170 kg Benchpress: 115 kgComment
-
Ziet er goed uit!"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-Comment
-
Thnx
Nog opmerkingen over iets wat een beetje kut gaat? Iemand anders kijkt er toch anders naar dan jezelf. Lijkt of borst een beetje achterloopt maarja, dat wist ik al. Ben een ramp op de banken. Ik wil nog wel een wat dikkere midden- en onderrug en kuiten.22 jaar, 182 cm, 82 kg en 8,9% vet __________________________________________________ _________________________ Deadlift: 216 kg RDL: 5 x 200 kg FSQ: 115 kg PL SQ: 170 kg Benchpress: 115 kgComment
-
http://forum.bodynet.nl/alles-wat-of...-progress.html
http://forum.bodynet.nl/alles-wat-off-topic/30197-competition-progressional-progress-3.html
Hier kan je die voor en na poses vergelijken. Zitten 4 maanden tussen.22 jaar, 182 cm, 82 kg en 8,9% vet __________________________________________________ _________________________ Deadlift: 216 kg RDL: 5 x 200 kg FSQ: 115 kg PL SQ: 170 kg Benchpress: 115 kgComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 65kg 6x
- 65kg 7x
Safety bar back extension:
- 35kg 5x
- 21kg 15x...3 uur geleden -
Antwoord op Spierbouwers.nlSex dolls have come a long way since their inception. What started out as simple inanimate objects designed for sexual pleasure have evolved into highly...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logMaandag niet getraind, had een sollicitatie in de ochtend en daarna werken, keertje wat langer rust kon ook geen kwaad.
Deze week maar keertje 2...2 dagen geleden -
- Understanding Fleet Management: A fleet management system is an all-encompassing solution designed to help businesses efficiently manage their vehicle
You do not have permission to view this gallery.
This gallery has 1 photos.3 dagen geleden -
To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...6 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x
Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...1 week geleden -
Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x
1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x
Wide grip...1 week geleden -
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...1 week geleden
-
Shuconaandrod expert coaching provides guidance to help you reach your personal and professional objectives. Whether you're looking to enhance your skills,...1 week geleden
Comment