Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,521 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,521	Naruto's log door Naruto rulezz 2 dagen geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,214 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,787 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,399 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,660 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Hulp nodig bij trainingsschema! door Matt70 Gestart door Matt70, 13-01-2014, 22:12	12 antwoorden 954 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Neproadie 14-01-2014, 16:26
hoe word ik groter!! heb echt moeite door Gideon1212 Gestart door Gideon1212, 13-01-2014, 15:12	12 antwoorden 1,093 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door diasog 13-01-2014, 17:28
Krachttraining met cardio door Stroemf Gestart door Stroemf, 08-01-2014, 16:02	12 antwoorden 1,711 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door generation_iron 13-01-2014, 08:34
Trainingsschema tijdens kuur door Dwo69 Gestart door Dwo69, 10-01-2014, 12:07	13 antwoorden 2,624 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Dexie 12-01-2014, 17:00
Newbee schema door Hokaatje Gestart door Hokaatje, 11-01-2014, 00:44	10 antwoorden 880 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door rain 11-01-2014, 11:01
Is dit schema goed? door majestiic Gestart door majestiic, 27-11-2013, 12:29	28 antwoorden 1,927 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door rain 10-01-2014, 22:09
PHAT training schema door Mastererp Gestart door Mastererp, 10-01-2014, 14:52	1 response 1,064 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Gus 10-01-2014, 14:54
Spitschema of toch niet??? door Hansjee Gestart door Hansjee, 08-01-2014, 12:33	1 response 659 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door FitnessBoer 08-01-2014, 12:55
Smolov jr. door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 15-06-2013, 10:21	8 antwoorden 2,143 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door wzoet 06-01-2014, 21:58
Eerste fullbodyschema door mike968 Gestart door mike968, 06-01-2014, 01:41	1 response 622 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Dynamix 06-01-2014, 02:55

Vorige 1 8 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 108 158 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x

Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x

Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8

Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden