Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,521 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,521	Naruto's log door Naruto rulezz 2 dagen geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,214 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,787 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,399 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,660 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Massa workout basic door Jwz123 Gestart door Jwz123, 18-02-2014, 09:42	49 antwoorden 2,566 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door generation_iron 22-02-2014, 13:57
4 dagen upper/lower split massa. door Jeffers Gestart door Jeffers, 22-02-2014, 11:13	0 antwoorden 1,024 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Jeffers 22-02-2014, 11:13
4 dagen phat. door weslleyy Gestart door weslleyy, 20-02-2014, 15:40	11 antwoorden 2,169 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door weslleyy 21-02-2014, 11:39
Mijn Trainings schema/ Jullie mening door emre053 Gestart door emre053, 18-02-2014, 12:40	20 antwoorden 1,475 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door donky 20-02-2014, 14:41
4 daagse split door Warrior07 Gestart door Warrior07, 19-02-2014, 22:06	8 antwoorden 651 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Warrior07 19-02-2014, 23:47
Training + Eetschema door Dreamr Gestart door Dreamr, 13-02-2014, 21:41	10 antwoorden 922 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Tuinbankje 18-02-2014, 22:47
Hoe deel in dit in ? door xLucaPiana Gestart door xLucaPiana, 17-02-2014, 13:32	3 antwoorden 416 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Dinky Toy 17-02-2014, 14:43
Zoeken, Zoeken en nog eens zoeken door gentjuh Gestart door gentjuh, 16-02-2014, 17:40	9 antwoorden 579 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door gentjuh 17-02-2014, 12:27
Plateau Blast: 10 Unique Ways To Bring Up Lagging Body Parts door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 14-02-2014, 11:30	1 response 500 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door generation_iron 14-02-2014, 11:43
schema-graag kritiek, verbeter punten, meningen door fymor Gestart door fymor, 09-02-2014, 20:53	13 antwoorden 954 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door diasog 13-02-2014, 17:23

Vorige 1 4 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 104 154 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x

Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x

Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8

Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden