Inderdaad mooi shredded fysiek man.
Succes met de laatste loodjes. Nog 3 weken voor de puntjes op de i.. Zet 'm op!
Wengstertje road to his first MAP competition
Collapse
X
-
Originally posted by jobr View Postof gewoon helemaal niet trainen, klopt helemaal.. hoort erbij.. je zag er sherp uit maat!
haha precies "do you even lift"
thnx maat jij was ook flink buff natuurlijk, kan niet wachten tot ik de bulk weer in kan.
Massa's pakken
Leave a comment:
-
Originally posted by Wengstertje View Posthaha thnx, is ook het totaal plaatje wat een fysiek maakt, kleding vertekent erg.
als ik een t-shirt zou dragen kon ik net zo goed een voetballer zijn zeg maar.
Leave a comment:
-
haha thnx, is ook het totaal plaatje wat een fysiek maakt, kleding vertekent erg.
als ik een t-shirt zou dragen kon ik net zo goed een voetballer zijn zeg maar.
Leave a comment:
-
Ik zat even het poseren te bekijken maar met shirt leek het niet zo heel bruut maar zonder shirt zag het er echt indrukwekkend uit en hele goeie rug.
Leave a comment:
-
gister trouwens me slip laten opmeten zodat tie op maat kan worden gemaakt, lekker zitten is anders haha. Maarja moet ff wennen denk ik :P
wel lekker opvallend kleurtje genomen: fel oranje
Leave a comment:
-
vast wel, haha al ben ik wel vrij futloos dus zo spraakzaam ben ik niet :P
Leave a comment:
-
Kerel! je staat er echt focking hard bij. Succes met de laatste loodjes en misschien spreek ik je tijdens de meet nog even.
Leave a comment:
-
Nog geen post gemaakt hier maar volg wel
Je ziet er top uit nan, knappe prestatie en succes met de laatste loodjes.
Leave a comment:
-
thnx for the support en opgeven staat zeker niet in me boekje, haha. zeg alleen dat het niet makkelijk is.
en BB hiervoor stelt eigenlijk niks voor of ik heb het nooit echt zo serieus aangepakt als nu :P
Leave a comment:
-
Originally posted by Wengstertje View Postthnx maar is wel ff doorbijten gaat nu pas echt zwaar worden haha
Leave a comment:
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door Kristina CHallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door KarlHoffIk heb gemerkt dat mijn concentratievermogen enorm is verbeterd sinds ik ben begonnen met zelfgestuurd studeren. De kans om onderwerpen die mij interesseren...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 hour ago -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door Natthan KHallo allemaal, ik kan zeggen dat deze vorm van online studeren ideaal is geweest om professioneel vooruit te komen zonder mijn werk te onderbreken, ik...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 6x
- 60kg 4x
B-stance DB SL RDL:
- 16kg 2x15
Wide high incline...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10
...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Leave a comment: