Wat eet je nu

[de sterkste ophaler]

Ophaler heb je nog een mooi tomaten soep recept? Eventueel hete spullen erin?

Ik zal binnenkort wel een recept plaatsen in het receptengedeelte van het forum

[Pinada]

....ja

Krijg het niet goed gedaan die grote lappen. Maar het was wel erg sappig.
Kan ik eens langs komen? Kun je het me leren

Ach gossie... Maar aangezien jij toch niet de moeite gaat nemen om een biefstuk goed te bereiden, omdat dat 'zo lang duurt', ga ik ook niet de moeite nemen het je te leren


Edit: En OT, cake staat in de oven dus net lekker ff wat cakebeslag naar binnen zitten werken

[Sancho]

2 boterhammen met choco.. De pindakaas was op en om 4u is de dichtste pot bij mn hand de best

[de sterkste ophaler]

300 gram brinta gekookt in 250 ml halfvolle melk met 1 eetlepel honing er doorheen. De whey is helaas op dus ik moet het hier mee doen

[Sancho]

300 gram brinta gekookt in 250 ml halfvolle melk met 1 eetlepel honing er doorheen. De whey is helaas op dus ik moet het hier mee doen

[de sterkste ophaler]

Zometeen: Worstenbrood, thee en wat gekookte eieren

[bodybuildr1990]

shake
2 broodjes met eiersalade
1 banaan

[Sancho]

Daarnet zijn enkele collega's naar de markt gegaan achter kippetjes aan het spit. Mmmm net half kippetje binnen

[bodybuildr1990]

wraps

[de sterkste ophaler]

Bord nasi met gebakken eitje en daarna nog bord magere yoghurt met stukjes perzik er doorheen gehusselt.

[Shredmaster]

vandaag high carb dag had vanavond als avondeten 6 pannekoeken met stroop

Enige cheat meal van de week, net een shakeje achter de rug, nu maar even de kipfilet klaarmaken voor een weekje low carb

word wel gek van dat cutten

[Yawgmoth]

9 uur 75 gram walnoten, strax bak kwark en dan naar me bed toe

[de sterkste ophaler]

Paar bruine bolletjes, 1 met ei en 2 met pindakaas. En een kop koffie uiteraard.

[fitnessfreak]

Net 2 grofvolkoren met 75gr kip + kopkoffie
Ben vanmorgen blikje tonijn vergeten in me tas te doen anders had ik die ook opgegeten!

[Sancho]

Grote kom soep met balletjes

Straks the usuall: slaatje met camanbert, worstjes en salami