Tweet
Chilli Con Carne met veel sambal.
-
Geniet, en drink met maten!
-
400 gram gemenge groenten en twee biefstukken (lekker rood
)
"Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."Comment
-
De rest van de dag neem ik ook geen suikers dus zoveel kwaad kan het nietOriginally posted by Pinada View PostDan zou ik toch liever zoetstof bij gewone Brinta mikken dan al die suikers uit de wake up variant naar binnen werken
.
OT: Dadelijk bakkie kwark met een stapeltje noten... Straks mag je niks meer eten
Comment
-
Comment
-
twee bruine boterhammen met pure hagelslag van de AH
Comment
-
on-topic: Wheyshake met mijn sups ingenomen, half uur later koffie en 6 volkoren boterhammen met pindakaas.Geniet, en drink met maten!Comment
-
Half uur geleden: Wheyshake en een eierkoek
Over anderhalf uur: Ratatouille met zilvervliesrijst ernaast.Geniet, en drink met maten!Comment
-
Vandaag dag 4 low carb. Dus 100gr of minder koolhydraten per dag. Voel me nog steeds goed. En heb geen zin vandaag om kip/sperziebonen klaar te maken. Dus...
4 maaltijden die bestaan uit:
-500gr magere kwark
-20gr cashew noten
Enige kh's vandaag was 20gr rozijnen heheLast edited by Falstyr; 27-01-2009, 16:55.Comment
-
Bak magere kwark aardbei (500 g)Comment
-
200 gram aardappels, flinke berg spruiten en 2 tartaartjes
Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
Jij zult straks ruften!Originally posted by Shredmaster View Post200 gram aardappels, flinke berg spruiten en 2 tartaartjes
On-topic: Wheyshake frambozensmaak. Heb net getraint
Geniet, en drink met maten!Comment
-
Ik hou van spruiten!Mjam!!
OT
50 gram gemengde noten
25 gram havermout
450 gram kwarkStats: 1.78 / 70 Kilo / 12 % Mood: Bulking op 3900 Kcal Overige Stats: DL: 5*110 / BP: 5*70 / Below Par. Squat 5 *90Comment
-
Meteen bij het opstaan: Wheyshake frambozensmaak om mijn dagelijkse sups weg te spoelen. Klein half uurtje daarna 450 gram Brintapap met een eetlepel honing er doorheen geroerd. Grote mok koffie derbij.Geniet, en drink met maten!Comment
-
tot nu toe 2 kopjes brinta met melk ( 500ml melk 80gr brinta) en 2 broodjes jam. over half uurtje whey shake en nog broodje of brinta
Comment
-
- Understanding Fleet Management: A fleet management system is an all-encompassing solution designed to help businesses efficiently manage their vehicle
You do not have permission to view this gallery.
This gallery has 1 photos.20 uur geleden -
To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x
Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...4 dagen geleden -
Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x
1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x
Wide grip...6 dagen geleden -
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...1 week geleden
-
Shuconaandrod expert coaching provides guidance to help you reach your personal and professional objectives. Whether you're looking to enhance your skills,...1 week geleden
-
Breng je keuken tot leven met opvallend 3D-fotobehang dat diepte en karakter toevoegt. Kies uit moderne patronen, natuurlijke elementen of abstracte ontwerpen...1 week geleden
-
Precise research, critical thinking, and outstanding writing abilities are necessary for success in MBA education. An MBA Assignment Writing Service provides...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 63.5kg 2x6
Safety bar back extension:
- 35kg 4x
- 20kg 15x
Push...1 week geleden
Comment