Karwan's Super Duper IF+IIFYM log

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • ik zeg open een poll

    Comment


    • Originally posted by karwan2 View Post
      even zonder haat ofso man .
      ImageShack® - Online Photo and Video Hosting
      ik vind me zelf tog veel mooier gebouwd en fysiek dan jou ..
      maar dat is wat ik vind heh niet dom bedoel man
      als jij dat echt vindt, heb je echt een plaat voor je kop ter grootte van de wereld, maar goed..
      "Straight outta gym"

      Comment


      • Originally posted by Waterpoloboy View Post
        als jij dat echt vindt, heb je echt een plaat voor je kop ter grootte van de wereld, maar goed..
        jij mag haten wat je wilt maar ik vind dat .
        jij bent zoiezo al een hater van mij dat is alang duidelijk
        Lost all i got

        Comment


        • ik zeg doe een wedstrijd en de winner mag lid worden op www.mind4body.nl

          Comment


          • Originally posted by yvesb View Post
            ik zeg doe een wedstrijd en de winner mag lid worden op www.mind4body.nl
            ik vind het goed hoor maar i dont care wat anderen vinden .
            Lost all i got

            Comment


            • wilco?

              Comment


              • he jammer geen reactie

                Comment


                • Originally posted by yvesb View Post
                  he jammer geen reactie
                  tjah
                  Lost all i got

                  Comment


                  • karwan, wpb haat helemaal niet joh. Hij geeft gewoon zijn mening. En het boeit je wel wat andere vinden anders zou je je foto's niet posten.

                    Maar ik weet dat jij gewoon heel groot kan worden alleen dat je je teveel focust op ingewikkelde shit en teveel oefeningen en denkt dat je alles al weet en het gewoon lekker op je eigen manier doet en geen advies aanneemt van anderen. Verder vind ik wel dat je een aardige jongen ben

                    Comment


                    • dacht dat dit een trainingslog was..
                      Failure is your friend

                      Comment


                      • Originally posted by talalelh15 View Post
                        karwan, wpb haat helemaal niet joh. Hij geeft gewoon zijn mening. En het boeit je wel wat andere vinden anders zou je je foto's niet posten.

                        Maar ik weet dat jij gewoon heel groot kan worden alleen dat je je teveel focust op ingewikkelde shit en teveel oefeningen en denkt dat je alles al weet en het gewoon lekker op je eigen manier doet en geen advies aanneemt van anderen. Verder vind ik wel dat je een aardige jongen ben
                        kind of treu maar thanks man .
                        Lost all i got

                        Comment


                        • Vandaag benen ,
                          Squat 6x70KG
                          legpress 8x110kg
                          leg extension omhoog 55kilo
                          Lunges (Eerste x poeh pijnlijk ) 8x14 Kg perhand.
                          Leg extension beneden 12x70 supersetted met leg extension omhoog dam killer.
                          Adductors
                          calf raises

                          En nog tricep shizzels 3 oefeningen hard !


                          IIFYM
                          Kellogs honey pops
                          ~ennn kitkat chunnky whitee damm deli!
                          Last edited by karwan2; 04-07-2011, 22:29.
                          Lost all i got

                          Comment


                          • Originally posted by karwan2 View Post
                            Vandaag benen ,
                            Squat 6x70KG
                            legpress 8x110kg
                            leg extension omhoog 55kilo
                            Lunges (Eerste x poeh pijnlijk ) 8x14 Kg perhand.
                            Leg extension beneden 12x70 supersetted met leg extension omhoog dam killer.
                            Adductors
                            calf raises

                            En nog tricep shizzels 3 oefeningen hard !


                            IIFYM
                            Kellogs honey pops
                            ~ennn kitkat chunnky whitee damm deli!
                            Lol, niet vervelend bedoeld. Maar leg even de logica uit achter dit schema(ik ben er om te helpen he)

                            Comment


                            • Sorry was trainen.. ey karwan man vat het niet persoonlijk op.. jij mag ook vinden van mij wat je wil. Ik ben nog lang niet waar ik wil zijn dusja ik geef je groot gelijk als je zeg dat het er nog niet uitziet Maar als je een echt perse een poll wil, prima hoor
                              Current status: Bulkin' and gainin'

                              "The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent."

                              Comment


                              • bijna 80%zeker dat ze op jou stemmen helft van BN haat mij of iriteerd zich aan mij xd .
                                @ talel 8x50 betekent 8herhalingen van 50kg bv sets zit rond de 4-5
                                Lost all i got

                                Comment

                                Sidebar top desktop

                                Collapse

                                Actieve discussies

                                Collapse

                                Working...
                                X