ik zeg open een poll
Karwan's Super Duper IF+IIFYM log
Collapse
X
-
Originally posted by karwan2 View Posteven zonder haat ofso man .
ImageShack® - Online Photo and Video Hosting
ik vind me zelf tog veel mooier gebouwd en fysiek dan jou ..
maar dat is wat ik vind heh niet dom bedoel man"Straight outta gym"
Comment
-
-
-
karwan, wpb haat helemaal niet joh. Hij geeft gewoon zijn mening. En het boeit je wel wat andere vinden anders zou je je foto's niet posten.
Maar ik weet dat jij gewoon heel groot kan worden alleen dat je je teveel focust op ingewikkelde shit en teveel oefeningen en denkt dat je alles al weet en het gewoon lekker op je eigen manier doet en geen advies aanneemt van anderen. Verder vind ik wel dat je een aardige jongen ben
Comment
-
Originally posted by talalelh15 View Postkarwan, wpb haat helemaal niet joh. Hij geeft gewoon zijn mening. En het boeit je wel wat andere vinden anders zou je je foto's niet posten.
Maar ik weet dat jij gewoon heel groot kan worden alleen dat je je teveel focust op ingewikkelde shit en teveel oefeningen en denkt dat je alles al weet en het gewoon lekker op je eigen manier doet en geen advies aanneemt van anderen. Verder vind ik wel dat je een aardige jongen benLost all i got
Comment
-
Vandaag benen ,
Squat 6x70KG
legpress 8x110kg
leg extension omhoog 55kilo
Lunges (Eerste x poeh pijnlijk ) 8x14 Kg perhand.
Leg extension beneden 12x70 supersetted met leg extension omhoog dam killer.
Adductors
calf raises
En nog tricep shizzels 3 oefeningen hard !
IIFYM
Kellogs honey pops
~ennn kitkat chunnky whitee damm deli!Last edited by karwan2; 04-07-2011, 22:29.Lost all i got
Comment
-
Originally posted by karwan2 View PostVandaag benen ,
Squat 6x70KG
legpress 8x110kg
leg extension omhoog 55kilo
Lunges (Eerste x poeh pijnlijk ) 8x14 Kg perhand.
Leg extension beneden 12x70 supersetted met leg extension omhoog dam killer.
Adductors
calf raises
En nog tricep shizzels 3 oefeningen hard !
IIFYM
Kellogs honey pops
~ennn kitkat chunnky whitee damm deli!
Comment
-
Sorry was trainen.. ey karwan man vat het niet persoonlijk op.. jij mag ook vinden van mij wat je wil. Ik ben nog lang niet waar ik wil zijn dusja ik geef je groot gelijk als je zeg dat het er nog niet uitziet Maar als je een echt perse een poll wil, prima hoorCurrent status: Bulkin' and gainin'
"The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent."
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor RSMEnterprisesPink Lady 100 is an efficient medicine that comes with Sildenafil citrate 100mg. The manufacturing of the medicine is done for RSM Multilink LLP. Useful...
-
Kanaal: Trainingslogjes
14 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 116.5kg 1x
- 100kg 3x
SL DL:
- 150.5kg 1x
- 110kg 4x
Standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
door okeywalker50Vidalista is the ultimate solution for men seeking passionate and uninterrupted performance in the bedroom. Containing Tadalafil, Vidalista works by improving...
-
Kanaal: Algemeen
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 70.5kg 8x
'Ballarina' safety bar squat:
- 61kg 10x
Wide grip...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
door dawsonsI'm on the hunt for the perfect womens leather gloves for winter! I want something stylish yet warm. Does anyone have recommendations for brands or styles...
-
Kanaal: Algemeen
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 101kg 3x
- 81kg 7x
Barbell 1 sec hold back extension:
- 80kg 6x
Push...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
door webasha5242Get certified at an affordable price with the CEH v13 AI Certification program at WebAsha Technologies! Our cost-effective training offers world-class...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
door webasha5242Join the CEH v13 AI Training and Placement program at WebAsha Technologies and unlock your path to a successful cybersecurity career! Our expert-led training...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
door bufankaHoe Online Casino 711 De Beste Klantenservice Biedt.
Wanneer het aankomt op online casino's, vind ik het belangrijk dat ik me comfortabel en veilig...Ontdek een onpartijdige beoordeling van 711 Casino Nederland, met echte spelerervaringen, bonusaanbiedingen en opnameprocessen. Krijg inzicht in wat 711 Casino tot een topkeuze maakt in de Nederlandse online gaming scene-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
door olivianaylorHi everyone,
I’m a student studying in New Zealand, and I’m finding it tough to keep up with my assignments. Between balancing classes...-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment