Gecondoleerd.
I have this picture in my mind
Collapse
X
-
Gecondoleerd maat en veel succes met je depletion deze week. Over een paar weken ben je klaar met cutten en heb je een wereldfysiek. Iedereen maakt rotdingen mee en een ieder verwerkt dit op zijn eigen manier. De een gaat uit emotie veel eten en de een heeft nergens meer trek in en eet niks meer. Jij gaat gewoon door met je planning en dat getuigt naar mijn mening wel dat je een 'iron mind' mind hebt. Veel sterkteBP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kg
Comment
-
Allemaal bedankt!
Wereldfysiek valt wel mee hoor, maar ik verwacht wel een soort van kwaliteit fysiek te hebben na deze 12-14 weken cutten.
Klopt, dat helpt me ook relativeren. Ik ben zeker niet de enige die shit zoals dit meemaakt en sommige mensen maken ergere dingen mee. Dat neemt niet weg dat het af en toe gewoon je neus uitkomt.
Ik haal kracht uit me trainen, ik ben ook gewoon verslaafd aan trainen. Plus ik heb liever lichamelijke pijn van trainen dan geestelijke pijn. Ik denk dat het stiekem ook zo verslavend is het trainen, omdat je volledige controle hebt of hoe of wat. Je kunt namelijk 100% zelf bepalen hoe ver je gaat qua trainen en voeding. Wat je wel en niet doet. Terwijl er zoveel shit in de wereld is waar je geen invloed op hebt. Dit geeft mij een soort van gevoel van controle en macht. Dit is niet de hoofdreden dat ik train, maar iets wat ik me later ben gaan inzien. Wel grappig eigenlijk. Ben verder geen controlfreak namelijk ofzo.
Daar straks depletion workout gedaan. Korte rust genomen om zo snel mogelijk weer naar huis te kunnen.
Was kut, verder niets aan toe te voegen.Last edited by Iron Mind; 15-04-2014, 22:28."Straight outta gym"
Comment
-
Gecondoleerd. Ik heb je vorige log niet helemaal kunnen volgen, maar als ik hier je openingspost lees en pics zie heb je echt een mooie progressie neergezet, al had ik niet anders verwacht van je keep up the good work en succes met die UD2!Every athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave Tate
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
1 sec paused safety bar squat:
- 92.5kg 6x
Sumo safety bar goodmorning:
- 21kg 2x15
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 70.5kg 6x
- 70.5kg 8x
Safety bar back extension:
- 40.5kg 4x
- 23kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 90kg 2x
One legged calf raise:
- 30kg 15x, 8x L en R
Superset met
Lu side raise:...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 111.5kg 2x
- 91kg 3x
- 91kg 4x
Deficit wide grip SL DL:
- 85kg 2x10...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door bellafreyaIversun 12mg is a medication containing Ivermectin, widely used to treat parasitic infections in the body. It works by paralyzing and eliminating parasites,...
-
Kanaal: Ziekten en aandoeningen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Sumo safety bar goodmorning:
- 20kg 2x12
Erge stretch in hamstrings, hier even aan wennen, dus rustig opbouwen. Meer...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 70kg 4x
- 70kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 3x
- 22.5kg 10x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTen eerste iedereen een erg gelukkig en hopelijk gezond nieuwjaar gewenst!
Training A
Safety bar squat:
- 111kg 2x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment