Mdejonge's Future

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Originally posted by mdejonge View Post
    Klopt dit, maar dit is vice versa net zo.

    Ik draai 2x een 3 dagen split.
    Woensdag Chest/shoulder/tricep
    Zaterdag Chest/tricep/shoulder

    Voelt goed en zit misschien tussen mijn eigen oren
    Daar gaat het ook om,dat het goed voelt.
    Ik was gewoon benieuwd.
    DIVIDE ET IMPERA

    Comment


    • Originally posted by tik_tok View Post
      Nou je bent een dikke doorzetter dat is wel te zien in je log en daar hou ik van . Geeft mij ook weer de energie om door te blijven gaan. Zo helpen we elkaar toch? dat vind ik het mooie van dit forum. Iedereen (bijna iedereen) met de neuzen dezelfde kant op.
      Dankje, ben inderdaad een doorzetter
      Is ook zo, we motiveren elkaar en helpen elkaar, daarom is het zo fijn om dit forum te hebben, en dat maakt de meets zo leuk(denk ik)

      Originally posted by TjanIlo View Post
      Gaat lekker of niet?
      Two tumbs up!
      Thx Tjan!
      Gaat erg lekker inderdaad!

      Originally posted by rain View Post
      Daar gaat het ook om,dat het goed voelt.
      Ik was gewoon benieuwd.
      Klopt, heb mezelf direct aangeleerd te doen wat me lichaam/geest zegt. Vind dit belangrijk....

      Questions are welcome all the time!
      In between obsessed periods

      Comment


      • Originally posted by mdejonge View Post
        + hier nog een fototje voor de liefhebbers

        Ziet er goed uit netjes zegg...
        Motivation is what gets you started, persistence is what makes you succeed!!

        Comment


        • Originally posted by weslleyy View Post
          Ziet er goed uit netjes zegg...
          Dankje Wesley!
          In between obsessed periods

          Comment


          • Rug ziet er goed uit, vooral de eerste pics zie je de wijdte goed!
            I may not be there yet, but i'm closer than I was yesterday

            Comment


            • Originally posted by leandero10 View Post
              Rug ziet er goed uit, vooral de eerste pics zie je de wijdte goed!
              Dankje Leandro!
              In between obsessed periods

              Comment


              • Ondanks dat ik mijn 6 dagen schema heerlijk vindt. En het fijn vind om bijna elke dag sportschool te gaan denk ik dat het teveel van het goede is, ik groei prima maar de sides zijn niet leuk. Vrienden, familie en vooral collega's zeggen dat ik met de week slechter uit ga zien. Ben al een aantal weken spierwit om m'n kop en maandag morgen net zo opgeladen als vrijdag avond.... Futloos dus. Ondanks dat heb ik altijd zin in trainen en kan het me niet lang genoeg duren.

                Zit nu toch sterk te twijfelen om weer te beginnen met UB/LB. Denk dat ik dit vanaf volgende week ga doen. Deze week maar 3x ga, even bijtanken.... Terwijl ik net 2 weken terug deload heb gehad...

                whats your opinion?
                In between obsessed periods

                Comment


                • Ik zou gewoon doen wat goed voor je voelt.

                  Heb zelf wissel ook een beetje af. Heb 5 verschillende trainingen, en het liefst zou ik die gewoon achter elkaar door blijven doen (7x per week). Helaas is dit niet mogelijk dus train ik meestal 'maar' vijf keer per week en soms zes.

                  Maar gewoon doen wat voor jou het beste aanvoelt. Als je er slecht uit ziet is het wel goed om even bij te tanken. Maar weet je zeker dat het door het trainen komt? Niet gewoon een griepje, vermoeidheid (door weinig slaap) oid?

                  Comment


                  • lijkt mij sterk dat het alleen door trainen komt. net als wat Fitnessecto zegt zou het ook met een drukke periode te maken kunnen hebben? heb ik ook wel eens gehad, trainingen gingen uitstekend maar was wel behoorlijk futloos e.d door drukte op werk etc. tandje terug gedaan en nadat ik weer fitter was weer omhoog gegooit
                    Mangs wa, aait nich

                    Comment


                    • ik ben ook sinds kort van 5dagen per week naar 3 dagen gegaan. Gewoon beetje afwisellen om de 2-3 maanden.

                      Comment


                      • Originally posted by FitnessEcto View Post
                        Ik zou gewoon doen wat goed voor je voelt.

                        Heb zelf wissel ook een beetje af. Heb 5 verschillende trainingen, en het liefst zou ik die gewoon achter elkaar door blijven doen (7x per week). Helaas is dit niet mogelijk dus train ik meestal 'maar' vijf keer per week en soms zes.

                        Maar gewoon doen wat voor jou het beste aanvoelt. Als je er slecht uit ziet is het wel goed om even bij te tanken. Maar weet je zeker dat het door het trainen komt? Niet gewoon een griepje, vermoeidheid (door weinig slaap) oid?
                        Heb 6 verschillende trainingen. Weet niet of het door het trainen komt. Heb ook problemen met werk, niet meer lekker in m'n vel op werk en er eigenlijk al meer dan 1 jaar helemaal klaar mee hier. Maar moet nog even volhouden. Maar zal graag ontslag krijgen nu en volgend jaar beginnen aan m'n hbo. Sorry het klinkt raar maar zo ver is het nu....
                        Verder geen stressvolle dingen. Heb het goed thuis, veel plezier met vrienden en dames.... Maar sinds ik cut is het nog harder achteruit gegaan.
                        In between obsessed periods

                        Comment


                        • Originally posted by mdejonge View Post
                          Heb 6 verschillende trainingen. Weet niet of het door het trainen komt. Heb ook problemen met werk, niet meer lekker in m'n vel op werk en er eigenlijk al meer dan 1 jaar helemaal klaar mee hier. Maar moet nog even volhouden. Maar zal graag ontslag krijgen nu en volgend jaar beginnen aan m'n hbo. Sorry het klinkt raar maar zo ver is het nu....
                          Verder geen stressvolle dingen. Heb het goed thuis, veel plezier met vrienden en dames.... Maar sinds ik cut is het nog harder achteruit gegaan.
                          en waarom neem je zelf geen ontslag?
                          Mangs wa, aait nich

                          Comment


                          • Originally posted by Flabbert View Post
                            en waarom neem je zelf geen ontslag?
                            Zelf ontslag is geen ww?

                            Als het op je werk niet echt top gaat kan energie vreten.
                            Luister wel naar je lichaam: overtraining komt niet snel voor, maar als je zoveel van je lichaam vraagt, kan het wel.
                            Ik zou je trainingings dagen voorlopig iets terug schroeven, zeker nu je cut.
                            Cutten en vaak/zwaar trainen was voor mij ook geen goede combinatie.
                            Lekker een tijdje op onderhoud eten kan ook helpen.
                            DIVIDE ET IMPERA

                            Comment


                            • Originally posted by rain View Post
                              Zelf ontslag is geen ww?

                              Als het op je werk niet echt top gaat kan energie vreten.
                              Luister wel naar je lichaam: overtraining komt niet snel voor, maar als je zoveel van je lichaam vraagt, kan het wel.
                              Ik zou je trainingings dagen voorlopig iets terug schroeven, zeker nu je cut.
                              Cutten en vaak/zwaar trainen was voor mij ook geen goede combinatie.
                              Lekker een tijdje op onderhoud eten kan ook helpen.
                              dat snap ik Rain maar ik bedoel meer dat als hij met zo veel tegenzin naar het werk gaat is het misschien ook een optie om iets anders te zoeken of zelf te zoeken en dan die studie te gaan doen
                              Mangs wa, aait nich

                              Comment


                              • Originally posted by Flabbert View Post
                                dat snap ik Rain maar ik bedoel meer dat als hij met zo veel tegenzin naar het werk gaat is het misschien ook een optie om iets anders te zoeken of zelf te zoeken en dan die studie te gaan doen
                                Precies, dat vind ik ook.
                                Met tegenzin iets doen hou je niet lang vol.
                                Ik heb dan altijd de eer aan mezelf gehouden als ik er geen zin meer in had en ben ook wat anders gaan doen.
                                Dat heeft ook met karakter te maken, ik vind dat je altijd netjes iets moet afsluiten… tenzij ze je echt wat flikken.
                                DIVIDE ET IMPERA

                                Comment

                                Sidebar top desktop

                                Collapse

                                Actieve discussies

                                Collapse

                                erotik film izle Rus escort gaziantep rus escort
                                Antalya Escort
                                sikis
                                gaziantep escort
                                gaziantep escort
                                İstanbul Escort
                                istanbul escort bayan
                                sisli escort beylikduzu escort bayan
                                antalya escort atakoy escort
                                umraniye escort bayan
                                Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                                Working...
                                X