Tweet
me vader kwam binnen met cashew (zonder zout) lekker tussendoortje weer.
-
-
ga zo een lekkere shoarma halen, 5 min lopen bij me huis vandaan :d
heeerlijkComment
-
Spinazie met spaghettiDumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger egoComment
-
cashew nootjes
Comment
-
500g kwarkBodyweight: 93,3kg, 11-12%. Height: 1,95m.Comment
-
blikje tonijn + walnotensq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallasComment
-
500g kwarkDumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger egoComment
-
zometeen een sinaasappel met een peer of banaan voor de vitamines"Straight outta gym"Comment
-
Een foto zegt meer dan duizend woorden
hier mijn 2de maaltijd
Calisthenics / Street workoutComment
-
ahaha jouw uitlaatgassen zullen best ruiken dan kerel na zo'n maaltijdOriginally posted by IJsBlok View Post hier mijn 2de maaltijd
"Straight outta gym"Comment
-
200 gram gekookte rijst
200 gram kipfilet
1 appelMake it happen, shock everyone!Comment
-
valt mee nooit zo last van hoor, lichaam is eraan gewentOriginally posted by Waterpoloboy View Postahaha jouw uitlaatgassen zullen best ruiken dan kerel na zo'n maaltijdCalisthenics / Street workoutComment
-
Lekker....brood.Originally posted by IJsBlok View Post hier mijn 2de maaltijd
Brood eet ik alleen op een junkdag en die heb ik de komende weken ook niet.
OT
wheyshake met wasser.ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้นComment
-
Een banaan.Dumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger egoComment
-
brood eet ik hele dag door, moet binnenkort maar eens eruit gooien maar weet nog niet precies wat ik daar voor in de plaats neemOriginally posted by Ashley View Post
OT: kwark eten probeer 2bakken weg te werken nuCalisthenics / Street workoutComment
-
Antwoord op Onderneming starten waar rekening mee houdenBij AllSens begrijpen we dat elke omgeving uniek is, en daarom bieden we oplossingen die specifiek op uw behoeften zijn afgestemd. Of het nu gaat om het...1 day ago -
Buy megalis 10 and use it with caution and in conjunction with other healthy lifestyle habits to get the most out of it. First and foremost, always listen...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 100kg 2x1
- 100kg 1x2 (VPR)
One legged back extension:
- BW + 14kg 10x L en R...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 70kg 4x
- 70kg 3x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x15 L en R
Wide...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 3x1
- 100kg 1x3
SL DL:
- 90kg 12x
- 90kg 10x
One legged...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 91kg 4x
- 91kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 10x L en R
- BW...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 8x
- 70kg 2x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x12
Wide high incline...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 95kg 3x2
- 95kg 1x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 90kg 10x
- 90kg 6x...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 90kg 4x
- 90kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 3x8
Push...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 6x
- 60kg 4x
B-stance DB SL RDL:
- 16kg 2x15
Wide high incline...2 weken geleden
Comment