Tweet
verse zalm en brocolie
-
een gladde aal blijft altijd glad. -
Ben aan het wachten op mijn pizza shoarma met veeeeel knoflook saus.
Water loopt me nu al in de mond.Als je het antwoord toch al denkt te weten, waarom vraag je het dan ???
Comment
-
Originally posted by Pinada View Post
chocolate. smaak maar vind ik echt niet lekker met water. en ik had er al minder water ingedaan dan wat staat voor geschrevenAls je het antwoord toch al denkt te weten, waarom vraag je het dan ???Comment
-
4 blokjes milka schocolade , lekkere junkdag vandaag.Make it happen, shock everyone!Comment
-
rookworst unox XD
Comment
-
Ff off topic: heeft iemand die whey delicious speculaas wel s gehad?Originally posted by Rob-1984 View Post
OT: Whey shake vanillaBodyweight: 93,3kg, 11-12%. Height: 1,95m.Comment
-
Salade met aardbeien, kipfilet, pijnboompitten etc + stokbrood met kruidenboter.Dumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger egoComment
-
-
600 gram rijstsoep met 1 dikke speklap in zoutsoyasaus met 1 ei
Make it happen, shock everyone!Comment
-
4 bruine boterhammen met ei (zonder eigeel) en gesmolten kaas.Dumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger egoComment
-
4 eieren 2 volkorenboterhammenEr zijn geen excuses als je echt iets wilt bereiken.Comment
-
500 gram magere naturel kwark als afsluiting van een heerlijke trainingsdag
"Straight outta gym"Comment
-
cashewnoten notenAls je het antwoord toch al denkt te weten, waarom vraag je het dan ???Comment
-
kwark + shakeComment
-
500g kwarkDumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger egoComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 6x
- 60kg 20x
SL DL:
- 120kg 2x2
Standing calf raise:...4 uur geleden -
Experience consistent, powerful performance with Malegra 200mg, the trusted solution for erectile dysfunction (ED). This potent medication contains sildenafil...8 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logVanaf deze week een training D toegevoegd die mee door rouleert.
Als volgt: D, A, B > volgende week > C, D, A > week daarop > B, C,A...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 5x2
- 80kg 1x3
One legged back extension:
- BW 20x
- BW 15x
...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 80kg 2x2
BB kelso shrug:
- 30kg 15x
- 32.5kg 15x
- 35kg 15x
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 4x2
SL DL:
- 110kg 2x6
One legged standing calf raise:
-...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 2x
- 80kg 5x1
De 105kg 2x1 en 1x2 evenaren of verbeteren zat er vandaag niet in, relatief...1 week geleden -
Hallo mensen,
Ik ben nieuw hier! Ik train nu een jaar en zit er aan te denken een "beginners" kuurtje te doen van 40mg diana per...2 weken geleden -
Al wat wijzer geworden?
je oppert dit aangeraden gekregen te hebben, door een vriend. Die 10 jaar kuurt en verschillende mensen hierin begeleid?...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB:
- 80kg 2x2
Lying leg curl:
- BW 2x50
Kon helaas de 1 a 2kg ankle cuffs niet vinden,...2 weken geleden
Comment