Wat eet je nu

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • 500gr wokgroenten
    200gr tilapiafilet
    olijfolie en kruiden

    Comment


    • M"n schoonzus had koekjes voor mij gebakken. dus had ik er een stuk of 8 op
      Never send a boy to do a mans job!

      Comment


      • Originally posted by beat-boxer View Post
        M"n schoonzus had koekjes voor mij gebakken. dus had ik er een stuk of 8 op
        en dan ook nog heletijd zeuren over je 'clean bulk schema' in die topik en dan vreet je zomaar 8 koekjes weg.. GOED BEZIG MAN!!!
        sq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70

        you know they can't handle us like debbies does dallas

        Comment


        • Originally posted by kojak View Post
          en dan ook nog heletijd zeuren over je 'clean bulk schema' in die topik en dan vreet je zomaar 8 koekjes weg.. GOED BEZIG MAN!!!
          hou je kop man. idioot..
          Never send a boy to do a mans job!

          Comment


          • Doe eens lief voor elkaar

            Comment


            • Originally posted by beat-boxer View Post
              hou je kop man. idioot..
              sq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70

              you know they can't handle us like debbies does dallas

              Comment


              • Originally posted by beat-boxer View Post
                hou je kop man. idioot..
                haha hij heeft gewoon gelijk hoor

                Comment


                • 500 gram magere kwark
                  On a long road to insanity.

                  SQ: 165kg BP: 125kg DL: 180kg

                  Comment


                  • Originally posted by kojak View Post
                    lolll
                    Never send a boy to do a mans job!

                    Comment


                    • 3 eetlepels olijfolie.. te smerig
                      Failure is your friend

                      Comment


                      • kan je ook pindakaas nemen toch

                        Comment


                        • Originally posted by El Magico View Post
                          3 eetlepels olijfolie.. te smerig
                          vind het meevallen hoor, ik eet/drink op een trainingsdag 10 lepels olijfolie weg.

                          doe het altijd in een glas, eerst de eetlepel erbij pakken en dan de hoeveelheid eetlepels in een glas en dan weg drinken alsof het water is, in een glas is het beter te doen dan via de eetlepel.. mischien ook beetje gewennigheid, doe het al 3 maanden ofzo...


                          2 eetl. olijfolie
                          500gr magere kwark.
                          9gr kaneel
                          Make it happen, shock everyone!

                          Comment


                          • Originally posted by Viranelly View Post
                            kan je ook pindakaas nemen toch
                            Was op, normaal eet ik dit ook niet, alleen vandaag extreem weinig vetten binnengekregen..

                            Originally posted by gain is pain View Post
                            vind het meevallen hoor, ik eet/drink op een trainingsdag 10 lepels olijfolie weg.

                            doe het altijd in een glas, eerst de eetlepel erbij pakken en dan de hoeveelheid eetlepels in een glas en dan weg drinken alsof het water is, in een glas is het beter te doen dan via de eetlepel.. mischien ook beetje gewennigheid, doe het al 3 maanden ofzo...

                            2 eetl. olijfolie
                            500gr magere kwark.
                            9gr kaneel
                            wow, ik kan er echt niet tegen.. volgende keer blijf ik weer lekker bij m'n nootjes..
                            Failure is your friend

                            Comment


                            • 3 eieren
                              30 gram cashew
                              30 gram amandelen
                              1 Visoliecap
                              Never send a boy to do a mans job!

                              Comment


                              • net klaar met trainen

                                45g whey
                                55g maizena
                                15g dextro

                                dalijk
                                80g rijst
                                150g kip
                                100g broccoli
                                keep the focus going!

                                Comment

                                Sidebar top desktop

                                Collapse

                                Actieve discussies

                                Collapse

                                Working...
                                X