Tweet
Boullion met lepel pindakaas, rijst, komkommer en vis 
-
"You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today... -
Eet smakelijk allemaal! Dit was mijn avondmaal:
200 gr gebakken aardappels, 200 gr gekookte worteltjes en twee stukken zalm met scherpe Dijon mosterd, en een glaasje limonade siroop met water en Creatine on the side.
Heerlijk zo'n lekkere vette maaltijd na de krachttraining van vanmiddag.2014-01 tm 2014-11 niets gedaan. Nieuw doel: STRONGLIFTS afwerken vanaf 10/12/2014.
14/12/2013 | 5RM: SQ110, BP77,5, BOR87,5, DL130, MP52,5
25/03/2015 | 5RM: SQ125, BP82,5, BOR77,5, DL140, MP57,5Comment
-
Anderhalf uur geleden rijst met tonijn op. Dalijk bakje kwark.keep the focus going!Comment
-
Bak ijs Ben & Jerry uiteraard, oh en 4 snickers.
"You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...Comment
-
Zozo Rob haha, is b&j nou echt zo lekker? heb het nog nooit gegeten!keep the focus going!Comment
-
bakje volle kwarkComment
-
bakje magere kwarkComment
-
Cottage cheese."Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****Comment
-
Kop koffie met 6 bruine boterhammen pindakaas. Wordt een zware dag voor mij op het werk dus heb energie nodig.Geniet, en drink met maten!
Comment
-
En dan maar 6 boterhammen??Das nie veelOriginally posted by de sterkste ophaler View Post
"You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...Comment
-
Ananas, havermout, shake, kwark en water, lekker cutten. Straks wegen dus ben benieuwd na de eerste twee weken.-- 37 jaar, 193 lengte, 98 kilo, 18% --
-- Van 26,7%--> 21%. --> 18% --
----- volgende doelstelling: 15%. -----Comment
-
Na de ochtendlekage wegen voor t eten geeft toch een duidelijker beeld? Nu heb je t extra gewicht van je ontbijt..''Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about dancing in the f*ing rain.'' - Greg Plitt.Comment
-
Oh daa best boeiend ja, die moet ik onthouden, normaal weeg ik me na week stront ophouden
"You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...Comment
-
spaghetti + 500ml melksq 150- dl 2x180- be paused 110 - pp - 92.5Comment
-
3 boterhammen met pindakaas
2 boterhammen met kipfilet
handje cashewnoten
2 glazen water.Comment
-
Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...21 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...3 dagen geleden -
Dit casino is een geweldige optie voor mensen zoals ik, die op zoek zijn naar iets spannends en divers, maar toch binnen de grenzen van Nederland willen...3 dagen geleden
-
Antwoord op Seeking Assignment Writing Help in NZIf you have any recommendations for services or individuals who can assist me, I would greatly appreciate it! Ideally, I’d love to find someone familiar...3 dagen geleden
-
Antwoord op Why DUOLINGO can be more beneficial?It can afford immediate outcomes and is getting popular and acknowledged by the continually increasing number of universities around the globe. This assessment...3 dagen geleden
-
Videos with the most views are generally uploaded in the timeslots above — but they may not be the right fit for your audience and their behaviour....3 dagen geleden
-
Keeping up with fast-paced financial markets often requires leveraging advanced tools and technologies. Crypto-Legacy.app
Christmas stickers for...3 dagen geleden -
-
Antwoord op pws-opdrachtThis blog is wonderful, thank you propose. Glad to see new projects! I wish you much success.
geometric patterns for cutting machines
Cute...3 dagen geleden
Comment