Wat eet je nu

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • ik dacht 6 sneetjes brood voor vandaag dat is ong 175 gram brood.
    Heb ik het uiteinde van het brood over en dat woog maar 105 gram ofzo. Misschien eet ik straks nog wel paar sneetjes als het andere brood ontdooit is en dan straks denk ik zwemmen

    OT:
    volkoren brood
    25gram pindakaas
    35gram kalkoenfilet
    20gram cottage cheese
    "Straight outta gym"

    Comment


    • Niet zo een honger vandaag en last van me bek.
      3 eieren en 2 broodjes samen met een 200ml magere melk vandaag maar wat vaker eten en minder denk en morgen weer on.

      Comment


      • 4x bruine boterham met ham + kaas
        Dumbells build a bigger chest
        Barbells build a bigger ego

        Comment


        • 3 bruine pistolets met zalm

          Zo meteen werken
          Carpe Diem

          Comment


          • 25g ongezouten nootjes
            Dumbells build a bigger chest
            Barbells build a bigger ego

            Comment


            • 3 gebakke eieren op 4 donkerbruin brood

              Comment


              • Weer 25g ongezouten pinda's (alles even inhalen, aangezien ik me weer eens verslapen heb..)
                Dumbells build a bigger chest
                Barbells build a bigger ego

                Comment


                • 150g tonijn
                  100g groenten
                  2 sneden brood
                  3 el olijfolie
                  Every athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave Tate

                  Comment


                  • 150 gram koolvis
                    400 gram aardappelen
                    200 ml melk
                    ongeveer 300 gram groenten
                    On a long road to insanity.

                    SQ: 165kg BP: 125kg DL: 180kg

                    Comment


                    • 2x bruine boterham met ham + kaas
                      Dumbells build a bigger chest
                      Barbells build a bigger ego

                      Comment


                      • kip met pinda's


                        mijn lekkerste maaltijd
                        Still shrinking.

                        Comment


                        • Zit eens een keer bij me ouders thuis, niks in huis fijn is dat, kilo kwark is al op sinds gisteravond en moet nog de hele dag doorkomen

                          Boterhammen met brie, owh ye goed BB voer jajajaj
                          Boterhammen met kalkoenfilet, die er nog lag van me vorige bezoek

                          maar er is licht aant einde van de tunnel, net 2 diepvries biefstukken gevonden jumjum

                          En 5 bakken enorm dure nespresso koffie ^
                          The internet, SERIOUS business!

                          Fallus; nee dombo als je dit al niet snapt wtf heb je al die tijd gedaan op dit forum? ~Fal, ik zat voornamelijk in de jailbait topic

                          Comment


                          • 25g ongezouten pinda's
                            Dumbells build a bigger chest
                            Barbells build a bigger ego

                            Comment


                            • vandaag zo lekker vrij morgen weer beginnen met 65 gram whey shaken en 75 gram brinta...

                              Comment


                              • Patat pinda
                                stokbrood met kipfilet met knoflooksaus, sambal en sla

                                Wat vruchtensap.

                                Comment

                                Sidebar top desktop

                                Collapse

                                Actieve discussies

                                Collapse

                                Working...
                                X