Tweet
6 eieren + 100gram rosbief en nog 4 boterhammen.
-
-
Heb geen eten meer sinds 1 uur :S
Vanmorgen haastig dus kut!Er zijn geen excuses als je echt iets wilt bereiken.Comment
-
4 eieren
Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
Haring
Shake
Manderijn
Sultana
Comment
-
300 gram gemarineerde, en gebakken kipfilet.
Spinazie, aardappelen, yoguhrt na,, met een mammoth shake gemixt met een banaantje....
Comment
-
25g ongezouten pinda'sDumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger egoComment
-
120 gr biefstuk +saus+groentenComment
-
Boterham ham + kaasDumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger egoComment
-
heb denk iets van 500gram chicken tonight op, rijst met kip en saus en berg salade.. Flinke maaltijd.."Straight outta gym"Comment
-
50g ongezouten pinda'sComment
-
Spaghetti + rundvleesDumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger egoComment
-
500 gram kwarkOn a long road to insanity.
SQ: 165kg BP: 125kg DL: 180kgComment
-
300g kwarkEvery athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave TateComment
-
4 gebakken eierenComment
-
500g kwarkDumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger egoComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 116.5kg 1x
- 100kg 3x
SL DL:
- 150.5kg 1x
- 110kg 4x
Standing...8 uur geleden -
Vidalista is the ultimate solution for men seeking passionate and uninterrupted performance in the bedroom. Containing Tadalafil, Vidalista works by improving...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 70.5kg 8x
'Ballarina' safety bar squat:
- 61kg 10x
Wide grip...2 dagen geleden -
I'm on the hunt for the perfect womens leather gloves for winter! I want something stylish yet warm. Does anyone have recommendations for brands or styles...3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 101kg 3x
- 81kg 7x
Barbell 1 sec hold back extension:
- 80kg 6x
Push...4 dagen geleden -
Get certified at an affordable price with the CEH v13 AI Certification program at WebAsha Technologies! Our cost-effective training offers world-class...6 dagen geleden
-
Join the CEH v13 AI Training and Placement program at WebAsha Technologies and unlock your path to a successful cybersecurity career! Our expert-led training...6 dagen geleden
-
Hoe Online Casino 711 De Beste Klantenservice Biedt.
Wanneer het aankomt op online casino's, vind ik het belangrijk dat ik me comfortabel en veilig...6 dagen geleden -
Hi everyone,
I’m a student studying in New Zealand, and I’m finding it tough to keep up with my assignments. Between balancing classes...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horce stance:
- 6kg 60 sec
- 8kg 30 sec
Standing calf raise:
- 75kg 26x
superset met
...1 week geleden
Comment