Reaching A-Status

[east1977]

Lijkt me ook wel lekker gezinsuitjes naar de gym, maar dat gaat niet lukken. Kreeg m'n vrouw wel mee met moederdag hoorde bij mijn speciale verrassing .
Heerlijke training zet je weer neer, ik moet morgen borst/triceps maar heb nu meer zin in m'n quads. Hoop dat ik ook zo met mijn zoontje kan staan op de foto mits ik er dan nog redelijk uitzie.

Je blijft toch wel een van mijn motivators, ondanks wat iemand er ook van vind.

[GespierdeMug]

Echt een beest ben je vossie! Respect hoor

Nu ik nog..

[Whahaha]

Ziet er bruut uit!

[Mvos]

tof man, wie is wie

Ik ben degene helemaal achterin die cardio aan het doen is

haha is wel een heel cool gezicht zon grote buffel en zo'n klein ventje

Mooiste was dat niet ik,maar hij wilde poseren en iedereen moest zijn spierballen voelen.
Haha,...held.

Wat een fokking monster ben je geworden . Wtf !

Wat een beer!
En jij ook wel maarten
jk

Huuuuh zie nu pas hoe groot je echt geworden bent man..

De tering, herkende je bijna niet.. Vind jou zoontje echt zo cute haha !

Looking good...allebei

Bedankt mannen.

Zoals ik al eerder zei,ben ik bijna klaar met mijn bulk en ben blij dat we straks gaan cutten.
Ik zie wat lijnen verdwijnen,maar die komen gauw genoeg weer terug.

We willen er goed de tijd voor nemen ,zodt we 0,0 massa inleveren en misschien zelfs naar de wedstrijd toe kunnen groeien.

Lijkt me ook wel lekker gezinsuitjes naar de gym, maar dat gaat niet lukken. Kreeg m'n vrouw wel mee met moederdag hoorde bij mijn speciale verrassing .
Heerlijke training zet je weer neer, ik moet morgen borst/triceps maar heb nu meer zin in m'n quads. Hoop dat ik ook zo met mijn zoontje kan staan op de foto mits ik er dan nog redelijk uitzie.

Je blijft toch wel een van mijn motivators, ondanks wat iemand er ook van vind.

Bedankt maat,

Ik post gewoon wat ik doe met foto's e.d. ,zodat ik feedback kan krijgen vanuit jullie en dat jullie echt alles kunnen volgen.

Als er mensen zijn die dat op wat voor manier dan ook niet waarderen of respecteren is dat niet iets waar ik wat aan kan of zelfs wil doen.

Daarbij heb ik nu ook de negeer functie gevonden

Echt een beest ben je vossie! Respect hoor

Nu ik nog..

Ziet er bruut uit!

Bedankt mannen!

Comments en / of opbouwende kritiek / focuspunten word altijd gewaardeerd.


Chillen in Scheveningen

[mascotte]

die front delts ! caught my eye


effe vergete te vragen maar , scheer jij je onderarmen of hars je of whatever ?

[Whahaha]

Volgens mij was een van je focuspunten bovenkant chest? Die is flink gegroeid! Misschien binnenkort ook een rug foto? Ben namelijk erg benieuwd.

[Mvos]

die front delts ! caught my eye

effe vergete te vragen maar , scheer jij je onderarmen of hars je of whatever ?

Ik scheer mijn borst/oksesl/onderarmen ,maar voor mijn benen gebruik ik van die megachemische shit van feet.

Mijn huid is erg gevoellig,dus rode vlekken ect krijg ik erg snel wat vrij kut is,maar weinig aan te doen.

Ik heb ook altijd al wat acne gehad op mijn schouders en dus nog nooit een perfecte huid,maar dat is nu tijdens mijn kuur niet veel meer geworden wat ik eigenlijk wel verwacht had.
Dus veel puisten en gyno e.d. is me gelukkig bespaard gebleven.

Vroeger als kind ook veel exceem gehad ,dus ik was daar wel flink huiverig voor.

Volgens mij was een van je focuspunten bovenkant chest? Die is flink gegroeid! Misschien binnenkort ook een rug foto? Ben namelijk erg benieuwd.

Bovenkant borst en voorkant schouder waren focuspunten die flink zijn bijgetrokken.
Zelfs zo veel dat nu zijkant schouder een focus is om dat weer te balanceren en zo blijf je je fysiek analyzeren en ga je daarna trainen.

Rug foto komt binnenkort wel

[frankey]

Puisten is ook echt wel voeding hoor, laatste bulk in de winter gewoon alles naar binnen gooien echt een stukmeer last gehad dan clean bulk vorige zomer. Gyno heb je of niet... Lucky bastard. Zin in de meet je kan ik je eindelijk betasten.

[Mvos]

Het is inderdaad een gedeelte voeding,maar zoals ik al zei heb ik hier mijn hele volwassen leven al wat last van.
Ik heb vooral een erg gevoelige huid,waarbij ik snel rode vlekjes / bultjes / uitslag krijg wat geen puiten zijn,maar niet een mooie huid geven.

Als ik bv mijn armen scheer en zelfs scrub/douche/hydrateer ect. heb ik het nog.

Ach, zo zag ik vandaag een meid van een jaar of 25 die haar hele gezicht vol had,dus waar loop ik dan over te klagen denk ik dan.

[mascotte]

Die veet chemische shit die prikt ongeloofelijk op de luchtwegen

waxen dan maar ?

[antma]

Die chest van jou groeide gewoon centimeters vorige training toen de pomp erin kwam.
gewoon fucking ziek man..wel fucking bruut

[Gus]

Die chest van jou groeide gewoon centimeters vorige training toen de pomp erin kwam.
gewoon fucking ziek man..wel fucking bruut

Bij jou groeide er toen ook wat zo te horen, of niet?


Leuke foto met je zoon maarten, heb toevallig vandaag ook met mn pa zo'n soort foto gemaakt

[jobr]

Die chest van jou groeide gewoon centimeters vorige training toen de pomp erin kwam.
gewoon fucking ziek man..wel fucking bruut

i know that feelin'

zoals ik al op de app had gezegd, de kleine man ziet er super uit maarten uhmm ik bedoel jij.. gaat super

[antma]

Bij jou groeide er toen ook wat zo te horen, of niet?


Leuke foto met je zoon maarten, heb toevallig vandaag ook met mn pa zo'n soort foto gemaakt

ja bewondering.

[Mvos]

Die veet chemische shit die prikt ongeloofelijk op de luchtwegen

waxen dan maar ?

Daar heb ik geen last van ,maar als je het een minuut te lang laat zitten of een wondje hebt ofzo dan brand het als de tyfus.
Het werkt wel perfect

Die chest van jou groeide gewoon centimeters vorige training toen de pomp erin kwam.
gewoon fucking ziek man..wel fucking bruut

nu zorgen dat het er altijd uitziet als wanneer er een pomp inzit.

Bij jou groeide er toen ook wat zo te horen, of niet?

Leuke foto met je zoon maarten, heb toevallig vandaag ook met mn pa zo'n soort foto gemaakt

Cool,.. post je hem in je log?

i know that feelin'

zoals ik al op de app had gezegd, de kleine man ziet er super uit maarten uhmm ik bedoel jij.. gaat super

Thanks maatje.

ja bewondering.

haha,touche