Fitt's road to flexcup 2014

Collapse
This topic is closed.
X
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Vind ze er goed uitzien man, nog steeds laag vp of zie je de aderen bij jou redelijk snel?

    Comment


    • Ziet er beestachtig uit man! En inderdaad wat Nick zegt, vet die aders!
      1.68 -- 66-67KG -- 15-16% BF
      Personal Records: Deadlift 5x160 / 1x175kg -- Full Squat: 3x90kg -- Benchpress: 5x90kg / 1x100kg -- Military Press 3x60kg

      Comment


      • Originally posted by NickP View Post
        Vind ze er goed uitzien man, nog steeds laag vp of zie je de aderen bij jou redelijk snel?
        Vroeger was er echt geen enkele ader te bekennen. Toen ik echt diep ging cutten kwamen ze steeds meer tevoorschijn en sindsdien probeer ik mijn vetpercentage enig sinds te beperken, dus blijven ze mooi zitten. Persoonlijk vind ik het niet zo mooi, ben momenteel dus weer flink aan het bulken. Ben ook al een steek minder droog rondom mijn buik, daar komt het het er snelste bij.

        Originally posted by Chrizzlybear View Post
        Ziet er beestachtig uit man! En inderdaad wat Nick zegt, vet die aders!
        Thanks maatje. Jij gaat ook lekker zo te zien aan je logje!
        Go beyond yourself.

        Comment


        • Gaat lekker gast wanneer kom je naar alkmaar

          Comment


          • Yo volgers,

            Ik heb het echt super druk met van alles, maar geniet er wel van. Ik kan nog altijd lekker trainen en goed eten. De tijd vliegt voorbij de laatste tijd.

            Training van vandaag:

            BP 92,5kg 5 - 3 90kg > 3
            Pull ups 7.5kg 6-4 5kg > 5
            DB Shoulder press 32kg 6 28kg > 9-6
            DB Rows 38kg 9 36kg > 9 34kg > 7
            P
            ull downs 68kg 8 66kg > 8 61kg > 6
            Skullcrushers, bicep curls & dips


            Commentaar: al met al wel tevreden. Echter had ik wel verwacht wat sterker te zijn op de bench, dus dat viel een beetje tegen. Deze week goed eten en hopen dat ik goed slaap, dan moet het goed komen volgende week

            Bij deze nog even een foto die gemaakt is na de training





            Link voor betere foto:
            View image: 20140204 190745
            http://postimg.org/image/6tsrak42p/

            Geen idee waarom mijn foto's zo klein blijven in de post, snap er niets van.

            -----------------------------------------------------------------------------

            Als ik de foto's van nu vergelijk met die van een tijdje terug kan ik al duidelijk zien dat ik wat vetter ben geworden. Ik weet dat een groot deel voornamelijk vocht is, dus ik maak me niet zo druk. Nu lekker massa pakken en dan over een kleine 3 maandjes weer even een korte cut voor de zomer.
            Last edited by Fitt God; 04-02-2014, 20:32.
            Go beyond yourself.

            Comment


            • Sick hoor, ziet er retehard uit. Keep it going.

              Comment


              • Originally posted by quibus View Post
                Gaat lekker gast wanneer kom je naar alkmaar
                Volgende maand heb ik weer wat meerl tijd, dus misschien kunnen we wel iets afspreken.

                Originally posted by NickP View Post
                Sick hoor, ziet er retehard uit. Keep it going.
                Bedankt man, maar ik vind het zelf nog tegen vallen. Weeg nu zo'n 84kg. Plan voor nu is om door te bulken naar de 86 a 88kg en dan even te cutten.

                Las net je logje man, beterschap met je schouder, echt klote weer
                Go beyond yourself.

                Comment


                • Ziet er goed uit kerel! keep it going
                  1.68 -- 66-67KG -- 15-16% BF
                  Personal Records: Deadlift 5x160 / 1x175kg -- Full Squat: 3x90kg -- Benchpress: 5x90kg / 1x100kg -- Military Press 3x60kg

                  Comment


                  • Originally posted by Fitt God View Post
                    Volgende maand heb ik weer wat meerl tijd, dus misschien kunnen we wel iets afspreken.



                    Bedankt man, maar ik vind het zelf nog tegen vallen. Weeg nu zo'n 84kg. Plan voor nu is om door te bulken naar de 86 a 88kg en dan even te cutten.

                    Las net je logje man, beterschap met je schouder, echt klote weer
                    Ja dat is altijd zo he, valt altijd tegen
                    Jaa zeker klote, zit weer bij nieuwe fysio. Zal zo weer ff update in mn log doen daarover.

                    Comment


                    • Benen foto vind ik erg nice. Zijn ook goed vooruit gegaan zo te zien.
                      More knowledge will just increase your potential. For this potential to be manifested, the knowledge must be applied!

                      Comment


                      • Originally posted by dynobet View Post
                        Benen foto vind ik erg nice. Zijn ook goed vooruit gegaan zo te zien.
                        Thanks Rene, heb de adviezen van onze benen training samen goed opgevolgd. Ik denk dat dat toch de voornamelijk de reden is dat ze nu lekker groeien.
                        Go beyond yourself.

                        Comment


                        • Goed hard en droog, toch van mening als je massa wilt meer vreten kerel... Volgens mij als jij strak op je voeding gaat het beetje vet wat je misschien aankomt zo eraf is
                          Een dag niet getraind...

                          Comment


                          • Ziet er inderdaad mega hard uit. Goed fysiek.
                            Stats: 74kg at 11%
                            Vision: 85kg at 8%

                            Comment


                            • Vandaag was het weer lekker vroeg dag, om 06:00 uur mijn bedje uitgesprongen en 8km hardgelopen. Nu snel door naar me werk en in de avond lekker chillen.



                              Lekkere motivatie voor als je er effe geen zin meer in hebt
                              Go beyond yourself.

                              Comment


                              • Vroeg erbij Fitt!
                                Goed bezig, ik ben zomenteen aan de beurt
                                1.68 -- 66-67KG -- 15-16% BF
                                Personal Records: Deadlift 5x160 / 1x175kg -- Full Squat: 3x90kg -- Benchpress: 5x90kg / 1x100kg -- Military Press 3x60kg

                                Comment

                                Sidebar top desktop

                                Collapse

                                Actieve discussies

                                Collapse

                                erotik film izle Rus escort gaziantep rus escort
                                Antalya Escort
                                sikis
                                gaziantep escort
                                gaziantep escort
                                İstanbul Escort
                                istanbul escort bayan
                                sisli escort beylikduzu escort bayan
                                antalya escort atakoy escort
                                umraniye escort bayan
                                Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                                Working...
                                X