Rainman's reminder 1973-....

[NickP]

Die is al bezet door schorpioen haha

[rain]

Vanmorgen voor het relaxen nog even wezen sporten.
Niet al te gek, ik voelde mijn schouders nog een beetje van eergisteren.

Borst/biceps.

Decline bench:
5 x 5 x 90 kg

Inlcine dumbell press:
4 x 8 x 22 kg

Chest press:
3 x 10 x 50 kg

Cable crossover laag naar hoog:
3 x 10 x ?

Biceps barbell curls:
3 x 10 x 28 kg

Preacher curls:
3 x 10 x 25 kg

Crossbody hammer dumbell curls:
3 x 10 x 10 kg

Vandaag lekker in de tuin hangen.
Afwisselend in het zwembadje en op de loungebank.

Tussenstand tot nu;:
3 broodjes ei+3 broodjes pindakaas.
En de dag is nog niet voorbij.

[inferno_0666]

Lekker leven heb jij zeg. Trainen, vreten en een beetje rondhangen in de tuin.

[rain]

Lekker leven heb jij zeg. Trainen, vreten en een beetje rondhangen in de tuin.

Ik mag eigenlijk niet klagen nee.
Volgende week ook nog eens 10 dagen op vakantie, lekker hoor.

Je krijgt wat je verdient he.

[Patriciaaa]

[QUOTE=rain;1290371]

Geen probleem.
Maar dan verwacht ik er ook 1 van jou terug .
Zonder shirt…. uiteraard.

Ik zal eens een account aanmaken op Tinder.
'Ouwe viezerik'ofzo ?

Hahahahha zou niet weten waarom!

Ach dat kan best. Zolang er zelfs mafkezen met luierfetisjen opzitten, is niets vreemd

[rain]

[QUOTE=Patriciaaa;1290400]

Ach dat kan best. Zolang er zelfs mafkezen met luierfetisjen opzitten, is niets vreemd

Kwam jij Pescatore ook al tegen?

Ik heb uit zeer betrouwbare bron dat BigDude hem geliked heeft.
Samen rollebollend in de ring, lachen he.

Edit: Hey Proststius, watskebeurt?
Onder mijn quotes staat Patriciaa's naam en vice versa.
Dan gaan anderen met mijn grapjes aan de haal.
Beter misschien.

[pescatore]

Welke grapjes?

[rain]

Welke grapjes?

Alles dat niet ten koste van jou is toch?

[pescatore]

Alles dat niet ten koste van jou is toch?

Nee. Ik bedoel welke grapjes? Ik ben niet zo gevoelig als jij rain. Dat ik meteen van kalm naar defcon 1 ga als iemand wat zegt over me

[rain]

Nee. Ik bedoel welke grapjes? Ik ben niet zo gevoelig als jij rain. Dat ik meteen van kalm naar defcon 1 ga als iemand wat zegt over me

Van kalm naar Abba in mijn geval.
Ik ben compleet zen man, al moet ik eerlijk bekennen dat ik grapjes met mij als lijdend voorwerp minder leuk vind dan grapjes over anderen.
*neemt ondertussen een hap van een heerlijke Foccaccia kaas/ui*

Genietmodus.

[rain]

https://www.youtube.com/watch?v=q-6M4uzur8Q

[pescatore]

Mja. No rain, no pain.

[rain]

Mja. No rain, no pain.

Jij snapt het!
Ach,als je alle korrels zout van Sea Tee zijn filmpjes afveegt en de open deuren weer dicht doet,hou je toch nog wel wat leuks over.
Ik moet er in ieder geval wel om glimlachen en ik vind hem wel een goede motivator.
Breaking news btw:
Mijn andere grote held Scooby is in Nederland en een meat and greet is morgen mogelijk in Kinderdijk.
Te kort dag voor een BN meet in Kiderdijk morgen zeker?

[pescatore]

Morgen ain't gonna fly man! Wel jammer zou dat wel lachen vinden

[rain]

Morgen ain't gonna fly man! Wel jammer zou dat wel lachen vinden

Lijkt mij ook man, al is het alleen maar voor de foto.
Ik heb ergens net zo'n hoedje als Scooby, maar dan van Chiquita.
Als het wat dichterbij was, was ik wel gegaan.

Samen met collega fanboy Aktito.