Wat eet je nu

Collapse
X
Collapse
 
  • Pagina van 816
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Vorige 1 199 599 649 689 690 691 692 693 694 695 696 697 698 699 700 701 702 703 704 705 706 707 708 709 749 799 816 template Volgende
  • #10471
    Zo weer lekker kip met rijst en noten, en die kip heb ik overheerlijk gekruid met knoflook gember kerrie peper etc noem het maar op zalig gewoon
    15gram rijst
    50gram kip
    10gram noten
    If the pain gets too much, Just think. The universe is so large and your pain is almost non-exsistant in comparison. Therefore your pain does not exist

    Mijn log http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/58191-ghosts-log.html

    Comment

    • #10472
      100 gram havermout
      25 gram whey banaan
      1 appel

      Comment

      • #10473
        friet special met een berepoot en vleeskroket,
        ohhhhhhh lekkere junk mmmmmmmmmmm

        morgen straf training
        "I challenge you to make your life a masterpiece. I challenge you to join the ranks of those people who live what they teach, who walk their talk."

        Comment

        • #10474
          Originally posted by trayn View Post
          friet special met een berepoot en vleeskroket,
          ohhhhhhh lekkere junk mmmmmmmmmmm

          morgen straf training
          Ik zeg altijd maar, als je junkt zorg ervoor dat je dan goed junkt en zo te zien doe jij dat goed
          If the pain gets too much, Just think. The universe is so large and your pain is almost non-exsistant in comparison. Therefore your pain does not exist

          Mijn log http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/58191-ghosts-log.html

          Comment

          • #10475
            250 ml halfvolle melk
            60 gram brinta
            30 gram cashewnoten

            Om 2 uur precies dezelfde meal.

            Comment

            • #10476
              Originally posted by InfineGhost View Post
              Ik zeg altijd maar, als je junkt zorg ervoor dat je dan goed junkt en zo te zien doe jij dat goed
              Never nooit plantaardig geharde vetten.

              Comment

              • #10477
                Zonet nog even roerbakei van 3 eieren gegeten, had honger als iets.

                Over anderhalf uur flinke casseïne shake en dan slapen.
                "People laugh and call me lazy, while they twit around in their three-hour workout making zero progress. Sometimes, instead of what you do in the weight room, it's what you don't do that will lead to success."

                Comment

                • #10478
                  na lb training een kg lasange.

                  1600kcal

                  100g kh
                  80g eiwit
                  90g vet

                  kant en klare maaltijd gehaalt bij de aldi, had geen zin om te koken.

                  nu weer braaf 2 blikken pure tonijn en slapen
                  sq 150- dl 2x180- be paused 110 - pp - 92.5

                  Comment

                  • #10479
                    Net op: 4 boekweitcrackers met pindakaas en een gekookt ei. Ik had vandaag wat uitgeslapen en eerst nog wat rustige ochtendcardio gedaan, vandaar het tijdstip.
                    Status: pakt het weer rustig aan op.

                    Comment

                    • #10480
                      Ochtend shake
                      300ml melk
                      80g oats
                      50g whey
                      Every athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave Tate

                      Comment

                      • #10481
                        125 gr havermout
                        28 gr whey

                        Comment

                        • #10482
                          Originally posted by talalelh15 View Post
                          125 gr havermout
                          28 gr whey
                          Met water of melk hoop ik
                          Maart 2011 - Begin training

                          Comment

                          • #10483
                            Originally posted by XtronX View Post
                            Met water of melk hoop ik
                            water ja

                            Comment

                            • #10484
                              Ik heb nog steeds niets gegeten omdat ik de overheerlijke nasmaak van mijn ON caseine wil houden.

                              Comment

                              • #10485
                                2 sneedjes wit tijgerbrood met pindakaas
                                BP: 90/DL:130/SQ:125

                                Comment

                                Vorige 1 199 599 649 689 690 691 692 693 694 695 696 697 698 699 700 701 702 703 704 705 706 707 708 709 749 799 816 template Volgende

                                Sidebar top desktop

                                Collapse

                                Actieve discussies

                                Collapse
                                Bekijk alles
                                Working...
                                X