Tweet
@GIP, zag pas een foto van hem naast een 'normaal' persoon, hij heeft zelfs een hoofd wat 2x zo groot als dat van een normaal persoon is haha !
-
-
130 gram tonijn, 40 gram pinda's, 100 gram ijsbergsla met paprikapoeder en peper
500 gram kwark met een halve schep whey
had effe wat in te halenComment
-
Facking honger weet niet wat ik heb :S
bus pringles,
150 gram kaas
home made protine reep
bak kwarkComment
-
nice ik heb ook laatste tijd fucking veel honger -.-Originally posted by Posseltje View Post
heb me kcal 500+verhoogd zit nu 1000kcal boven me behoefte -.-Lost all i gotComment
-
Blikje tonijn in water
68 gram pindakaas!Never send a boy to do a mans job!Comment
-
Heb zin in een protein bar.. had een keertje eentje gehaald. maar die smaakte niet lekker. zie nu op youtube een HEEERLIJKUH!Never send a boy to do a mans job!Comment
-
vaak is je onderhoud/behoefte hoger dan de calculator aangeeftOriginally posted by karwan2 View PostComment
-
Wat maakt het nou uit bro. net alsof hij bagger vet word de volgende dag. chillout zijn metabolisme is nog ook aan de gang.Originally posted by Viranelly View PostNever send a boy to do a mans job!Comment
-
inderdaad heb ik ook gemerkt .Originally posted by Viranelly View Post
zad al 800 ofso erboven gainde heeel sloom nu opgevoerd
3200kcal nu
Lost all i gotComment
-
als je een beetje begrijpend kon lezen dan had je uit mijn post het tegenovergestelde gehaaldOriginally posted by beat-boxer View Post
ik zeg zijn onderhoud is hoger dan wat hij dacht, niet lager
maar blijkbaar is begrijpend lezen lastig
Comment
-
Lief zijn jongens
5.00
150gram havermout
40gram why
3 hele eieren
1 peer.
nu
40gram maizena
30gram why.
zo traine
Ik neem iets meer carbs maar doe wel wat iets langer cardio
Comment
-
morgen lucky !
05:30 30 gram brinta 250 ml melk
07:00 3 eierenComment
-
1 blik tonijn
half blik bruine bronen
2 eieren
bak koffie.sq 150- dl 2x180- be paused 110 - pp - 92.5Comment
-
Hey morgen Nars jij ook een goede morgen.
Hoe is die?Comment
-
Net na het traine.
50 min terug.
40gram maizena
30gram why.
Nu
70gram rijst
200gram sperziebone
200gram pangafilet.
+ 1 glas met water
Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 116.5kg 1x
- 100kg 3x
SL DL:
- 150.5kg 1x
- 110kg 4x
Standing...7 uur geleden -
Vidalista is the ultimate solution for men seeking passionate and uninterrupted performance in the bedroom. Containing Tadalafil, Vidalista works by improving...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 70.5kg 8x
'Ballarina' safety bar squat:
- 61kg 10x
Wide grip...2 dagen geleden -
I'm on the hunt for the perfect womens leather gloves for winter! I want something stylish yet warm. Does anyone have recommendations for brands or styles...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 101kg 3x
- 81kg 7x
Barbell 1 sec hold back extension:
- 80kg 6x
Push...4 dagen geleden -
Get certified at an affordable price with the CEH v13 AI Certification program at WebAsha Technologies! Our cost-effective training offers world-class...6 dagen geleden
-
Join the CEH v13 AI Training and Placement program at WebAsha Technologies and unlock your path to a successful cybersecurity career! Our expert-led training...6 dagen geleden
-
Hoe Online Casino 711 De Beste Klantenservice Biedt.
Wanneer het aankomt op online casino's, vind ik het belangrijk dat ik me comfortabel en veilig...6 dagen geleden -
Hi everyone,
I’m a student studying in New Zealand, and I’m finding it tough to keep up with my assignments. Between balancing classes...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horce stance:
- 6kg 60 sec
- 8kg 30 sec
Standing calf raise:
- 75kg 26x
superset met
...1 week geleden
Comment