Tweet
tonijn
500 gram kwark
500 gram kwark
-
Als je het antwoord toch al denkt te weten, waarom vraag je het dan ???
-
aardappels
spinazie
VleesAls je het antwoord toch al denkt te weten, waarom vraag je het dan ???Comment
-
250 gram tortellini
@ rob. aardig vlot achter elkaar manComment
-
Spaghetti BologneseDumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger egoComment
-
morgen maar weer aan het schema houden, wordt nu vetter na een week niet trainen
vandaag cheat, omdat morgen geen school is, dus ook geen mac
200gr cheese onion chips
verders deze dag
100gr allday protein
75gr havermout
30gr pindakaas
2broodjes gezond
200gr kip
100gr aardapelen
3eieren
sla met tomaat etc160kg squat
225kg deadlift
130kg benchpressComment
-
300 gram aardappelpuree
60 gram kipfilet
45 gram bieflappen
salade met wat olijven
magere restjes van vlees vandaag, maarja..
idd rob zijn darmen maken overuren nu om al die eiwitten te verwerken
"Straight outta gym"Comment
-
300 gram kip van de frikisq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallasComment
-
kip, zalm, 250 gram garnalen, 300 gram oesterzwammen, broccoli, wortelen
*burp*"Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."Comment
-
En nu de restjes hiervanOriginally posted by Roy P View Post
.
Dumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger egoComment
-
500g kwark.Dumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger egoComment
-
500 gram kwark en 50 gram walnoten"Straight outta gym"Comment
-
500 gram kwark + wat rozijntjes
"It's simple: if it jiggles, it's fat." - Arnold SchwarzeneggerComment
-
Heelijke dikke bak magere kwark. Nooit gedacht dat ik het ooit zou zeggen, maar ik vind t puur nu zelfs lekker. Maja je moet toch iets als je uithongert op je low carb dag. Dan smaakt alles goed!Bodyweight: 93,3kg, 11-12%. Height: 1,95m.Comment
-
250 gr magere kwarkComment
-
500 magere kwark.. en heb besloten dat ik dinsdag(patatdag bij ons) gewoon een beste vette hap ga nemen ipv mijn kip.sq 150- dl 2x180- be paused 110 - pp - 92.5Comment
-
Antwoord op Spierbouwers.nlSex dolls have come a long way since their inception. What started out as simple inanimate objects designed for sexual pleasure have evolved into highly...5 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logMaandag niet getraind, had een sollicitatie in de ochtend en daarna werken, keertje wat langer rust kon ook geen kwaad.
Deze week maar keertje 2...21 uur geleden -
- Understanding Fleet Management: A fleet management system is an all-encompassing solution designed to help businesses efficiently manage their vehicle
You do not have permission to view this gallery.
This gallery has 1 photos.1 day ago -
To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...4 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x
Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...5 dagen geleden -
Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...6 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x
1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x
Wide grip...1 week geleden -
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...1 week geleden
-
Shuconaandrod expert coaching provides guidance to help you reach your personal and professional objectives. Whether you're looking to enhance your skills,...1 week geleden
-
Breng je keuken tot leven met opvallend 3D-fotobehang dat diepte en karakter toevoegt. Kies uit moderne patronen, natuurlijke elementen of abstracte ontwerpen...1 week geleden
Comment