Tweet
150g tonijn
bord pasta
500ml melk
bord pasta
500ml melk
-
sq 150- dl 2x180- be paused 110 - pp - 92.5 -
couscous salade met kip en havermout verdorie wat is havermout toch lekker.Comment
-
Vandaag een keer in de middag trainen,
100g rijst
100g tonijn
200g broccolikeep the focus going!Comment
-
150g zoete aardappel
75g tonijn
100g spruitjes
1 ei
10g amandelen
met wat verse kruiden.“If you really want to do something, you will find a way; if you don't, you will find a excuse.”Comment
-
100 gram rijst met 220gr kipfilet en 110 gram garnalen beetje jamaican hotsauce en beetje ketchup. Mmh kip en garnalen.Comment
-
Een appelGoed gejat is het halve werk!Comment
-
-
Ben & Jerry Half Baked,de beste smaak van B&J volgens mij.Cookie dough & brownies gemixt in chocolade ijs en vanille ijs,aanrader dus! Na heel maandje cutten,wat belonen.Maar past wel in mijn macros ,daarna kwark met gerookte zalm
Comment
-
Friet, kaassoufflé, bamihapje en een kroket. Daarna nog vanille en slagroomijs met slagroom.Comment
-
perfection bar van b & f shop-Obsessed is the word the lazy use to describe the dedicated-Comment
-
2 kipfilets met wat sambal erbij-Obsessed is the word the lazy use to describe the dedicated-Comment
-
Pompoen soep
Gehaktballen, garnalen, aardappelen sweet chili saus en knfolook saus
Chocolade taart, griesmeel taart, tiramisu, fruit salade.
Fuck yeah heerlijk gegeten, nu maar hioen dat ik morgen even hard knal in de. Sportschool.
K had ongeveer 2200kcal overgelaten voor deze maaltijd. Denk dat ik het wel heb gehaalt. Nog een fijne kerst iedereenComment
-
gegourmet
alleen groente, veel vlees zonder saus en water.sq 150- dl 2x180- be paused 110 - pp - 92.5Comment
-
2x long chicken Menu, van burger king
Comment
-
First post over B&J hahaOriginally posted by KevinCS5 View PostBen & Jerry Half Baked,de beste smaak van B&J volgens mij.Cookie dough & brownies gemixt in chocolade ijs en vanille ijs,aanrader dus! Na heel maandje cutten,wat belonen.Maar past wel in mijn macros ,daarna kwark met gerookte zalmGeen woorden, maar daden.Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 65kg 6x
- 65kg 7x
Safety bar back extension:
- 35kg 5x
- 21kg 15x...2 uur geleden -
Antwoord op Spierbouwers.nlSex dolls have come a long way since their inception. What started out as simple inanimate objects designed for sexual pleasure have evolved into highly...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logMaandag niet getraind, had een sollicitatie in de ochtend en daarna werken, keertje wat langer rust kon ook geen kwaad.
Deze week maar keertje 2...2 dagen geleden -
- Understanding Fleet Management: A fleet management system is an all-encompassing solution designed to help businesses efficiently manage their vehicle
You do not have permission to view this gallery.
This gallery has 1 photos.3 dagen geleden -
To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...6 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x
Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...1 week geleden -
Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x
1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x
Wide grip...1 week geleden -
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...1 week geleden
-
Shuconaandrod expert coaching provides guidance to help you reach your personal and professional objectives. Whether you're looking to enhance your skills,...1 week geleden
Comment