Wat eet je nu

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Junk avond: Lokale spleetoog gebeld op te zeggen dattie een maandmenu moet bezorgen
    The deadlift is more functional in that it’s very hard to imagine a more useful application of strength than picking heavy shit up off the ground.--Mark Rippetoe--

    Comment


    • kwark en shake daarna slapen =)

      Comment


      • 150 gram tonijn.
        100 gram kwark
        sq 150- dl 2x180- be paused 110 - pp - 92.5

        Comment


        • 2x bruin brood pindakaas.
          Dumbells build a bigger chest
          Barbells build a bigger ego

          Comment


          • biefstuk, rijst en groenten
            daarna kwark met amandelen

            Comment


            • appel
              Dumbells build a bigger chest
              Barbells build a bigger ego

              Comment


              • Banaan,kiwi,appel,peer,druiven in een kommetje :P

                Comment


                • Originally posted by NickT View Post
                  Junk avond: Lokale spleetoog gebeld op te zeggen dattie een maandmenu moet bezorgen
                  Waarom weer zo laag bij de grond kaaskop.
                  een gladde aal blijft altijd glad.

                  Comment


                  • 30 gram whey isolate
                    30 gram cashewnoten
                    200 gram gekookte rijst
                    150 gram kipfilet
                    200 gram bruine bonen.
                    Make it happen, shock everyone!

                    Comment


                    • sperziebonen, 100g rijst en 300g varkenshaas. Puur natuur, goede bereiding en genieten.
                      Bodyweight: 93,3kg, 11-12%. Height: 1,95m.

                      Comment


                      • Rundertartaartjes, brie met prei en tagliatelle.
                        Dumbells build a bigger chest
                        Barbells build a bigger ego

                        Comment


                        • 2 borden rijst met kip.
                          sq 150- dl 2x180- be paused 110 - pp - 92.5

                          Comment


                          • Ik ga zo mijn 8 boterhammen met kippewit opeten. Zo droog

                            Comment


                            • zometeen, brood met kipkerrie, chocomelk, en een paar botherhammen met pindakaas

                              Comment


                              • - 2 hardgekookte eitjes

                                groenten mix:
                                - 30g sla
                                - 15g tomaten
                                - 30g wortels
                                - 30g brocoli
                                - 30g komkommers

                                150g cashewnoten
                                > vetpercentage : 19 %, > Gewicht : 114,5 kg, > Leeftijd : 22, > Lengte : 187 cm
                                BP: 1x120 kg, SQ: 6x160 kg, DL: 1x190 kg, Still bulking

                                Comment

                                Sidebar top desktop

                                Collapse

                                Actieve discussies

                                Collapse

                                Working...
                                X