Tweet
500g kwark
4 eieren
4 eieren
-
sq 150- dl 2x180- be paused 110 - pp - 92.5 -
2 grote boterhammen met 20g pindakaas en whey shakeComment
-
Rijst + spinazie + avocado + tomatenpuree + komkommer + kerrie. Zoooo lekker
Oh ja, en vis. Vind ik ook lekkerPassion is: pushing yourself when no one else is aroundComment
-
net een bakje hüttenkäse met blauwe bessen op
strakjes rijst, gemengde groenten, en lambiefstukje.... nu al zin in
ik zal nooit meer zeggen dat ik geen buikspieren hebComment
-
Gourmetten, echt lekker..
300g komkommer
300g tomaat
300g paprika
beetje ui
200g kipfilet
200g extra mager rundergehakt
200g varkensfilet
litertje ijskoud water
Lekkerr."Straight outta gym"Comment
-
1 ui
2 wortels
5 stronkjes broccoli
1 kommetje quinoa
3 eetlepels olijfolieComment
-
Vandaag mogen genieten van een overheerlijke pizza........
Morgen weer back to normal.Comment
-
Pepernoten"GTL. Gym, tan, laundry. That's what it's all about."Comment
-
Pasta Met gehakt, 2 haringen en 200gr kipfilet als "ontbijt"Comment
-
Hetzelfde als 2 uur gelede, gisteren, vorig week, het weekend ervoor, de maandag daarvoor en wat ik morgen eet.
all worth it in the end.
Comment
-
Rijst -.- fml"GTL. Gym, tan, laundry. That's what it's all about."Comment
-
Een paar spareribs.
Kon ze niet laten liggen
Einigkeit und Recht und Freiheit für das Google's Vaterland! Danach lasst uns alle strebenbrüderlich mit Herz und Hand! Recht und Freiheit sind unsere Google Einigkeit!Comment
-
40 gram whey en 400 ml melkBodybuilding is an art form to me painters have their canvas,
musicians have their instruments and voice, I HAVE MY BODYComment
-
4 wortels!
er staat hier een schaal met 11 nov snoep met snicker ed naar me te kijken... wordt er niet vrolijk vanfocus on progression at all times, so when you are able to, load the bar.Comment
-
Choco whey beetje water met pindakaas in de vriezer voor 10-30min en dan genieten. Kan eventueel nog kokos moot enzo in. Helpt mij =DOriginally posted by Teddek View Post
Toevallig ook het gene wat ik nu eet.Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 116.5kg 1x
- 100kg 3x
SL DL:
- 150.5kg 1x
- 110kg 4x
Standing...10 uur geleden -
Vidalista is the ultimate solution for men seeking passionate and uninterrupted performance in the bedroom. Containing Tadalafil, Vidalista works by improving...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 70.5kg 8x
'Ballarina' safety bar squat:
- 61kg 10x
Wide grip...2 dagen geleden -
I'm on the hunt for the perfect womens leather gloves for winter! I want something stylish yet warm. Does anyone have recommendations for brands or styles...3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 101kg 3x
- 81kg 7x
Barbell 1 sec hold back extension:
- 80kg 6x
Push...4 dagen geleden -
Get certified at an affordable price with the CEH v13 AI Certification program at WebAsha Technologies! Our cost-effective training offers world-class...6 dagen geleden
-
Join the CEH v13 AI Training and Placement program at WebAsha Technologies and unlock your path to a successful cybersecurity career! Our expert-led training...6 dagen geleden
-
Hoe Online Casino 711 De Beste Klantenservice Biedt.
Wanneer het aankomt op online casino's, vind ik het belangrijk dat ik me comfortabel en veilig...1 week geleden -
Hi everyone,
I’m a student studying in New Zealand, and I’m finding it tough to keep up with my assignments. Between balancing classes...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horce stance:
- 6kg 60 sec
- 8kg 30 sec
Standing calf raise:
- 75kg 26x
superset met
...1 week geleden
Comment