Dinky's logje

[Dinky Toy]

Dank je wel Maarten... we gaan hem rocken!!!

[T-Swizzle]

WTF! Niks meer dan respect. Dat is echt niet normaal droog meer. Ontzettend veel succes over een week!

[Dinky Toy]

dank je wel Swizzle

[Dinky Toy]

hardlooprondje vanochtend: 30.07 min, 4.77km, niet echt snel maar wel lekker loopritme AVG 6.19 min/km

[kline]

Lekker! En weer licht in de ochtend? Of was je daar te vroeg voor?
Echt super hoe positief je de laatste loodjes tegemoet gaat. Alhoewel ik, gericht op kracht, dit soort vetpercentages toch altijd wat onnatuurlijk vind, vind ik het super om je voorbereiding en vastbeslotenheid te volgen!
(uiteraard niet als commentaar bedoeld, want weer dat het bij deze tak van sport hoort)

[Dinky Toy]

oow ik ben het helemaal met je eens hoor... dit super lage vet% IS ook onnatuurlijk. Daardoor is het ook niet echt mogelijk om het na een wedstrijd nog lang vast te houden.
Maar voor de wedstrijd hoort het er gewoon bij, en droogte en spierdefinitie staat hoog op het beoordelingslijstje. Dus hoe droger hoe beter.
Ik ben na die paar jaar natural trainen nog geen massa monster... ik zal het nog van de droogte moeten hebben. En daar zet ik dus ook alles op alles.

[niet_hier]

12?.... nha, dan moet ik mijn hele pubertijd nog door.... ik hou het maar bij 20 +

Ja, daar heb je wel gelijk in.

[Patriciaaa]

Allemachtig D, wat knap!!! Diep respect voor jou, je mentaliteit en je verbluffende resultaat. Echt onwijs knap!!!

Hoe doe je dat nu met je werk dan, want je maakt toch ziekelijk lange dagen?

[Dinky Toy]

Dank je wel, Pat.... miste je al een poosje
laatste week voor de wedstrijd heb ik vrij genomen, en de week na de wedstrijd ben ik ook maandag-dinsdag woensdag nog vrij

[kline]

oow ik ben het helemaal met je eens hoor... dit super lage vet% IS ook onnatuurlijk. Daardoor is het ook niet echt mogelijk om het na een wedstrijd nog lang vast te houden.
Maar voor de wedstrijd hoort het er gewoon bij, en droogte en spierdefinitie staat hoog op het beoordelingslijstje. Dus hoe droger hoe beter.
Ik ben na die paar jaar natural trainen nog geen massa monster... ik zal het nog van de droogte moeten hebben. En daar zet ik dus ook alles op alles.

Klopt all for the match! Zo bedoelde ik het ook maar dacht leg toch maar uit dat ik niets dan respect heb voor je harde werk!

[Dinky Toy]

vandaag laatse stevige krachttraining gehad.
morgenochtend nog een half uurtje hardlopen en om 11.30 poseersessie
Daarna nog een beetje algemene training max 2 oef/spiergroep en niet te zwaar gaan
en that's it...

[Dinky Toy]

nog 4 dagen.... pwhoeoew wat komt het nu snel dichterbij!!!
net mijn laatste rondje gelopen... rustig aan, half uurtje. Dat is nu klaar.
Ben zo benieuwd hoe het allemaal gaat lopen!!!

[kedamn]

nog een sneak pic? :P

[Beaudien]

Ik ga zeker voor je duimen, hoor meid!

[generation_iron]

Alvast heel veel succes en plezier!