Mooi mooi !!! blijven gaan
Trainingslog ProudPizza
Collapse
X
-
Gisteravond nog met m'n vriend naar de gym geweest voor de gezelligheid, heb ik toch nog m'n plate loaded pulldowns 3x50kg kunnen doen.
Ga trouwens volgende week een weekje weg lekker eten en even genieten. Week erna wil ik nog 6 weekjes cutten voordat de zomer voor de deur staat, hopen op hier en daar wat extra definitie (fingers crossed voor armen en benen)Food is an important part of a balanced diet.
~Fran Lebowitz
Comment
-
Originally posted by rain View PostMooie progressie juffrouw Smit.
Voor de gezelligheid naar de gym gaan?
Ben ik niet de enige dus?
Jazeker, althans, als ik zelf al wel m'n ding heb kunnen doen vind ik het prima. Beetje kletsen en kijken hoe de meesten daar staan te buffelen is ook wel eens leuk. En natuurlijk PT'er spelen voor m'n vriend (joking)
Originally posted by Hansi View PostAan je log te zien heb je een prima progressie gemaakt? Maak je nog een before and after pic?
Before en after voor m'n aankomende cut? Ben ik zeker van planFood is an important part of a balanced diet.
~Fran Lebowitz
Comment
-
Originally posted by TaraSmit View PostGisteravond nog met m'n vriend"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
-
Originally posted by rain View PostDat zal bij mij wel niet lukken.
Of heb je nog vriendinnen met vrijgezelle moeders?Food is an important part of a balanced diet.
~Fran Lebowitz
Comment
-
Originally posted by TaraSmit View PostVolgens mij heb ik nog wel twee vriendinnetjes met een vrijgezelle oma. Zal wel in de leeftijdscategorie zitten van 60-70 jaar. Is dat ook nog acceptabel voor jou? Moet natuurlijk dan wel meteen wat voor iedereen te kletsen hier zijn heGoed gejat is het halve werk!
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...-
Kanaal: Trainingslogjes
7 uur geleden -
-
door bufankaHow can buying members for Telegram be your secret to success in Europe?
In the world of instant messengers and social networks, Telegram has long...10 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTen eerste iedereen een erg gelukkig en hopelijk gezond nieuwjaar gewenst!
Training A
Safety bar squat:
- 111kg 2x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
door enroutechnologiesIntegrate eco driving with GPS tracking software in fleet management system to reduce fuel use, cut emissions, and extend vehicle lifespan. This article...
-
Kanaal: Even voorstellen...
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 65kg 7x
Paused safety bar squat:
- 91kg 3x
Wide grip bent over...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
door bufankaSudoku Online Spelen Gratis: Jouw Nieuwe Verslaving?
Stel je voor: een regenachtige dag in de gezellige straten van Amsterdam. Je zit lekker...4 dagen geleden -
door sportsbyteThe IPL's best finisher is known for their ability to handle pressure and close matches successfully. Ability to decide under pressure. Strategies, and...
-
Kanaal: Algemeen
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 65kg 6x
- 65kg 7x
Safety bar back extension:
- 35kg 5x
- 21kg 15x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Spierbouwers.nldoor NancyfrankSex dolls have come a long way since their inception. What started out as simple inanimate objects designed for sexual pleasure have evolved into highly...
-
Kanaal: Links
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment